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消费者：针灸减肥速度较慢
很多求美者为了安全起见，都纷纷选择了针灸减肥，但是事实上，针灸减肥见效确实比较慢，但是因为它没有太多的不适感，而且心理上容易接受，所以追捧针灸减肥的人还不少。
机构介绍：针灸重在调节代谢平衡
据其介绍，肥胖往往由内分泌失调引起，通过针灸刺激人体多个穴位和经络，可以调节内分泌系统趋于平衡，延缓肠胃活动、延长胃排空时间、纠正过于旺盛的食欲，并促进身体新陈代谢，加快脂肪分解。常用的针灸穴位有48个，又以脾经和胃经穴位为主。譬如关元穴主小肠吸收，针灸刺激该穴位后脂肪分解加快;天枢穴主大肠吸收，针灸刺激后大肠蠕动加快，可促进排便。
专家说法：
从中医来看，肥胖是脏腑功能失调，导致饮食代谢异常，以致脂肪聚积。通过对机体穴位的针灸刺激，可以调理、改善失调的脏腑功能，加快机体新陈代谢，对过多脂肪加以利用，同时没有明显的副作用。更可贵的是，针刺可将机体调节到平衡水平，体重反弹的几率比较小。
不过，针灸并不是任何人都可轻松操作的技术。针灸者首先应具备医师资格，其次针灸的环境也有一定要求，操作不当可能导致感染、晕针甚至出血等，需要及时抢救，此外还涉及消毒是否严格的问题，由此来看，选择正规医疗机构会更有保障。
针灸减肥一次需时约二三十分钟，一般每周3次，治疗同时仍需配合饮食调节和适当运动。有出血体质或怕针者，不适合采用此种减肥方式。 -
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专家解析：
目前，抽脂术对局部肥胖患者具有立竿见影的效果。由于抽脂是减少脂肪细胞的绝对数量，所以患者在手术之后就能感觉腹部变小，一般在1-3个月之后，腰围可缩小10-20厘米。
注意事项：
1、要做好术前检查，全身重度肥胖、高血压、冠心病、高血脂、高血糖等人及凝血功能异常者，属手术禁忌者之列。
2、术后防止并发症，因为一般术后会出现血肿，由于无法止血，只能依靠加压，穿塑形衣，尽量减少出血。
适合人群：
局部肥胖者，如啤酒肚、大象腿等。
通过以上的比较分析，你知道哪种减肥方法最有效了吗?当然，哪种减肥方法好都是因人而异，不过抽脂减肥确实是适应范围最广泛的减肥方法。
