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小儿运动发育水平测试

清风拂面 发表于:2008-04-14 1188人阅读20条回复 鲜花0 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

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  • 清风拂面2008-04-14

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    小儿的运动发育顺序和规律

      1.从上部到下部动作:最早发育的动作是俯卧抬头,此后俯撑、翻身、坐爬、站立、行走的动作是按一定顺序发展起来的。

      2.从大肌肉到小肌肉运动:最早发育的是头部、躯体、双臂、腰部等大肌肉运动,此后是灵巧的手部小肌肉运动发育及准确的视觉动作。

      3.从中央到边缘部位的运动:最早发育的是头部、躯干的运动,此后是双臂、腿部有规律的运动,最后是手的精细运动。
  • 清风拂面2008-04-14

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    测试大运动发育水平

      抬头:

      * 1个月时下颌可以短暂地离开床面。

      * 2个月俯卧时头部能保持在中线上不再转向一侧,下颌可以离开床面45度角。

      * 3个月后在直立状态时能竖直头部,自由地扭转头部四处张望。
  • 清风拂面2008-04-14

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    翻身:

      * 4-5个月时开始翻身。

      * 6个月俯卧时前臂可以伸直,手撑起,胸及上腹部离开床面,开始自己从俯卧位翻成仰卧位。

      * 7个月后能自己从仰卧位翻成俯卧位。
  • 清风拂面2008-04-14

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    坐立:

      * 刚出生扶其肩部呈坐位时头部完全往后仰。

      * 3个月扶成坐位时头部仅表现为轻微往后仰。

      * 4个月拉手成坐位时头部不再向后仰。

      * 6个月拉手成坐位时头部主动离开床面抬起,已经可以坐在童车或带围栏的椅子里。

      * 7个月时可以独坐在床上,但有时两手向前支撑。

      * 8个月时不再用手支撑即可以独坐。

      * 9个月时能平稳坐在床上10分钟并保持平衡,身体不倒。

      * 10个月开始能坐得很稳,并能从坐位换成俯卧位或由俯卧位换成坐位。

      * 11个月独坐时能左右转动身体去取东西,身体不倒。
  • 清风拂面2008-04-14

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    爬行:

      * 5-6个月俯卧时四肢乱动,大人用手顶住脚掌心,随着蹬腿动作可以前进。

      * 7-8个月后可以爬行自如。
  • 清风拂面2008-04-14

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    站立:

      * 5-6个月时扶站下肢可以支撑身体。

      * 7个月时扶站能高兴地跳动。

      * 9个月时能自己扶着东西站立。

      * 10-12个月时能自己独立站一会儿。
  • 清风拂面2008-04-14

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    行走:

      * 10-11个月时能够自己扶着东西行走。

      * 12个月时牵着小儿一只手即能行走,随后很快就能自己行走。

      * 15-18个月后小儿走路较稳,随后活动量明显增大。

      * 21个月时小儿已经能用脚尖走路。
  • 清风拂面2008-04-14

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    跑步:

      * 18个月时小儿行走加快,开始会跑但还不熟练。

      * 24个月时能连续跑5-6米左右。

      * 30个月时跑得较稳,动作较协调,并在起跑时手的姿势正确,但不能保持到最后。

      * 36个月时跑步姿势基本正确,30秒可跑35-40米左右。
  • 清风拂面2008-04-14

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    跳跃:

      * 24个月开始学会跳,双脚能够跳离地面,进而双脚能连续跳,最多可以连续跳10次。

      * 30个月时能够双脚连续向前跳3-4米远,原地跳10-20次,还可从楼梯的最后一个台阶跳下来。

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