切换频道

大家正在搜:福州今日天气 福州快报

当前位置:福州便民网 福州论坛 > 亲子乐园 > 宝宝秀
发新帖

1岁小儿的四季食谱

清心寡郁 发表于:2008-05-09 1085人阅读3条回复 鲜花0朵 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

楼主 [只看楼主]
心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。

  • 0赞

  • 0汗

  • 0怒

回复 [ 共3条互动,1人参与 ]
快速回复 >>

  • 关注 发私信

    清心寡郁2008-05-09

    荣誉版主 粉丝:2 虾油:-66 鲜花:0

    沙发 [复制楼层]
    2、夏季：
    　　推荐食谱：
    　　早餐： 牛奶葡萄干发糕 25克　豆浆 100克
    　　中餐： 西红柿鱼丸汤　软饭 50克
    　　午点： 大米绿豆稀粥 100克
    　　晚餐： 鸡蛋黄瓜面片汤 50克
    　　夏天，应注意多补充水分，多进汤食。蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品。
    举报 打赏 回复
    心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。

  • 关注 发私信

    清心寡郁2008-05-09

    荣誉版主 粉丝:2 虾油:-66 鲜花:0

    板凳 [复制楼层]
    　（3）秋季：
    　　推荐食谱：
    　　早餐： 鸡蛋粥 25克　枣泥牛奶发糕 25克
    　　中餐： 什锦饭 50克　小白菜汤
    　　午点： 胡萝卜小米粥 50克
    　　晚餐： 冬瓜肝泥卷 50克　蛋花汤
    　　秋天，小儿食欲一般来说较好，有利于营养物质的摄取。鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋，稍煮片刻，再放入少许香油及盐即可。营养丰富。什锦饭是将炒熟的肉末、豆腐末等与米饭一起煮，待将熟时加入炒好的青菜末，饭熟即可。冬瓜泥卷即用冬瓜末和肝泥当馅做成的1寸宽的小卷子，拌馅时适量加入调料，以减少猪肝的腥味。
    　　秋季天气转凉，小儿常易患腹泻，可将胡萝卜切成下块儿与小米一起煮熟食用，对小儿腹泻有辅助治疗作用。同时，胡萝卜和肝泥都可提供丰富的维生素A，对小儿生长发育很有好处。
    举报 打赏 回复
    心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。

  • 关注 发私信

    清心寡郁2008-05-09

    荣誉版主 粉丝:2 虾油:-66 鲜花:0

    地板 [复制楼层]
    　（4）冬季：
    　　推荐食谱：
    　　早餐： 牛奶蛋羹 25克　芝麻粥 25克
    　　中餐： 排骨汤焖海带丝 　软饭 50克
    　　午点： 蒸白薯 50-100克
    　　晚餐： 白菜肉末挂面汤 50克
    　　1岁小儿尚处于易患佝偻病的年龄。在冬季，北方天气寒冷，晒太阳机会大为减少，易引起维生素D缺乏，从而影响食物中钙质的吸收，上述食谱中的牛奶、鸡蛋、芝麻、排骨汤、海带等都含有丰富的钙质，特别是海带，每100克就可提供1177毫克的钙：牛奶中钙的含量虽不及海带，但其钙的利用率高达87%，因此也是补钙的好食物，其它含钙较多的食物还有虾皮、鱼松及豆制品，可经常给小儿食用。
    举报 打赏 回复
    心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。
返回列表页

暂时关闭回帖，不便处见谅

粉丝:2 虾油:-66 鲜花:0朵

TA发过的帖子

精彩看台

Copyright©2005-现在 fzbm.com 版权所有 福州 福州便民网 关于便民 . 联系我们 . 加入便民 . 产品建议 . 广告合作 . 网站地图