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jingxun 发表于:2011-06-12 895人阅读7条回复鲜花+10朵 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

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軍情№16處

2011-06-12

10

睡眠质量不高估计，我最近也老是犯困

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2011-06-12

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睡眠质量不高估计，我最近也老是犯困

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caspy2011-06-12

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板凳 [复制楼层]

你来金山和我打篮球打上几个小时，或者游泳，晚上估计你八点就能睡了第二天肯定精神头倍儿爽

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2011-06-12

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地板 [复制楼层]

只看该作者板凳  发表于: 9分钟前
你来金山   和我打篮球打上几个小时，或者游泳，晚上估计你八点就能睡了   第二天肯定精神头倍儿爽
  是吗，可是我是女的啊。打篮球打不来呀，也不会游泳啊。。

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2011-06-12

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4楼 [复制楼层]

补血，桂圆，红枣，红豆……再不行就阿胶~~不过小心上火

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2011-06-12

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5楼 [复制楼层]

中暑了吧？

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caspy2011-06-12

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6楼 [复制楼层]

引用第3楼jingxun于2011-06-12 11:27发表的  :
只看该作者板凳  发表于: 9分钟前
你来金山   和我打篮球打上几个小时，或者游泳，晚上估计你八点就能睡了   第二天肯定精神头倍儿爽
  是吗，可是我是女的啊。打篮球打不来呀，也不会游泳啊。。

呃……还以为你是男的，女的……建议你去买个扶拉圈，转两百下，再跳绳两百下晚上7点前跳完然后洗个澡休息一会睡觉就可以了第一次这样第二天会全身肌肉痛以后慢慢习惯了就不会了

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lisecai2011-06-13

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7楼 [复制楼层]

睡眠是一门艺术——谁也无法阻挡我追求艺术的脚步！

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