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酷动健身（大洋晶典店）介绍 
了解酷动健身详细：
【小编探店】酷动健身（大洋晶典店）——伴随着窗外令人赏心悦目的乌山美景，在这里享受健康，成就美好~【小编探店】酷动健身（爱琴海店）——福建首家24小时健身房，健身带娃两不误，让你随时享受健身的快感 公 交 路 线：
乌山路口（最近）：16路、54路、77路、86路、97路、103路、106路、117路、122路、125路、159路、171路、173路、303路、312路、335路、513路、k3路；
道山路口：1路、8路、20路、66路、117路、121路；
南门(福州儿童医院)：1路、11路、20路、54路、66路、77路、121路、133路、312路；
联 系 酷 动（大洋晶典店）：
电话：0591-86175912
地址：鼓楼区八一七北路大洋晶典4楼
扫码关注酷动健身，练就健康身材不是梦
酷动健身（大洋晶典店）位于八一七路和乌山路的交叉路口处的大洋晶典楼上，旁边就是乌山风景区。正下方就是“乌山路口”公交车站。
进入“大洋晶典”，然后坐电梯直达4楼后，就到了我们酷动健身（大洋晶典店）的正大门啦！因为临近乌山风景区，所以这家店的主打就是“水墨”风格，后面的介绍中也会出现很多这种风格的教室哦。
静态训练室：这里是常温瑜伽（入门瑜伽、塑形瑜伽、哈他瑜伽）普拉提项目、少儿跆拳道、少儿舞蹈的训练区，他们即将还会开设一个特色项目：空中瑜伽，敬请期待吧！
小编准备走的时候也正好碰见这里的跆拳道课程开课了哦，但是小编为了不打扰到大家做课程热身，所以就在们口拍了张他们上课的情况。
动态训练室（综合操房），这里是健身操、舞蹈项目（拉丁舞、肚皮舞、古典舞等）区，小编注意到这间教室的背景是乌山全景哦，锻炼时可以看到应该眼睛也很享受吧！
儿童辅导室：这里除了儿童的运动器械外，还有专业的老师为小朋友教拉丁舞，肚皮舞等舞蹈课程。
休闲区：这里仿佛就是人间天堂，背景图是一副水墨画，和天花板相辉映，构成一幅巨大的画作。这也是由福州画院的老师专门为酷动健身绘制的呢！
待客大厅尽显奢品标准，后现代风格，酷动健身致力于让每一位客户都显得尊贵无比。
综合器械训练区：这里全部都是美国高端的Precor品牌，干净整洁的环境，教练的悉心指导，在这里健身一定会给你带来不一般的体验。
VIP训练区/VIP私教室：专业的辅助训练器械，由私教一对一指导，让VIP客户体验得到更加细致和针对性的服务。
待在这里的感觉，是不是觉得仿佛身在画中。
康复训练室：运动过程中出现的动作不规范，造成肌肉扭伤或其他损伤的情况，都可以在这进行康复训练，也会有专业教练全程指导。
这里有更全面的器械，可以对身体的每个部位都有针对性的训练。
酷动健身（大洋晶典店）所使用器械均为必确Precor。让身体耍大牌，不出门就能享受国际一级器械，店内多种高端设备，同时也满足你多变的需求。
大洋晶典门店秉持着“无尖端不健身，非专业不坚持”的原则，永远为客户带来最好的。
有一项健身器材是带小编参观的工作人员重点为小编介绍的哦！到底是什么呢？先来看看它长什么样吧！
对这样一台酷似跑步机的大型器械，大家是不是跟小编一样二丈摸不着头脑。在小编向工作人员询问这台器械是针对哪些部位进行训练的时候，酷动的工作人员还让小编看一张照片先猜猜看。
还好小编智商在线，在猜过“瘦腿”功能后就直接说出了正确答案——丰臀！快给小编一个赞~
酷动的工作人员告诉小编，它还有个很洋气的名字哦，叫“reACT”，其实小编猜的“瘦腿”也很接近了呢，因为它的健身对象主要也是针对下半身的肌肉，在福州的健身场所中，这种针对肌肉减震、力量速度提升以及无氧训练的器械还是很少见的哦。酷动健身（大洋晶典店）希望能更贴合健身者每一个细节的需求，所以引进了这台丰臀效果极好的“reACT”，小编子这方面不及工作人员专业，所以小编还是决定引用一段工作人员的原话来跟大家更好的说明：“采用Quadmill训练可以确保下肢的肌肉-肌腱连结更强壮更健康，让健身者在进行喜爱的训练运动时，可以使身体轻松的减少因反复训练以及地心引力和速度引起的冲击。”
光听工作人员介绍怎么行，
小编还是决定替大家上去试上一试，提前感受一下这款丰臀神器到底是有多神奇。工作人员一边指导小编动作，一边让小编主动去感受这台丰臀神器带给人哪些最直观的感觉。在第一项动作中小编注意到，这台“reACT”的踏板会一边旋转且不断改变高度，小编庆幸自己的平衡力还不错，站在上面不会有不舒适的感觉，工作人员说：这项动作就是保持身体平衡、提高体能、协调性及核心稳定性的，在训练过程中不会对我们的背、腰、膝盖和脚踝产生任何冲击，也使双腿在无冲击力的情况下吸收能量。听完后小编感觉确实是这样的呢。
而且在小编随后试的几款健身动作中，小编也发现，这台器械的空间相当宽松，小编这种标准的体型站在中间，旁边都还有相当空余的部分，所以即使是体型较大的人来，无论是要侧身还是面朝前方做动作，基本都不会出现任何受限的情况，而且这台器械的正向和左右扶手都配有控制键和停止键，方便多方位的健身；在健身的同时，这款器械的运动速度是让人舒适的一个速度，像小编这种平时偷懒习惯的人，做了几个动作后，也不会感到太累喔。如果能够长期坚持，小编觉得像丰臀、瘦腿效果都会蛮好的~
运动器械所带来的健身效果是首要的，但是安全问题小编也还是帮大家考虑到了。在“reACT”上，工作人员向小编展示了自带的安全绳的使用，同时向实物图看到的那样，运动时所踩的踏板踏位较低，也方便了年长者的使用，这点设计得很贴心哦~
介绍完我们的“reACT”，接下来就到了我们专业的跆拳道场地，专门上跆拳道课程，也有少儿跆拳道哦！
从VIP区域出来后，就到了我们有氧健身区，这里有几十部进口跑步器及其他有氧健身器材供大家使用。
很多人说在这里跑步是一种享受，是什么原因呢？小编转了一圈发现，这里跑步的事业还真不是一般的好，可以一睹乌山风景区的景色， 面前的乌塔也是尽收眼底。
自由力量区：这里有杠铃，哑铃，平常进行一些力量的训练。
动感单车厅：单车房内的单车均配备国外进口单车，结合运动生理学设计，达到最佳锻炼效果，带给人一种全新的单车健身体验。
一进门是不是和小编一样被这里绚丽的灯光环境震撼到了，仿佛就是身处一间四维网格里。当上课音乐响起来后，现场的灯光还会随着音乐的节奏不断变化，感觉全身的细胞都在一起律动起来！
更衣室有淋浴，汗蒸，还有独立的换衣间，而且里面私人橱柜的都是设置电子感应锁的，只有VIP才能使用，最大保障了大家财产的安全。
还有会员储物柜，上面也都安装了安全度较高的密码锁喔。
水吧台及体测区：大厅旁还有水吧，健身累了都可以过来补充下能量。
这里的体侧仪器，需要在教练的指导配合下使用哦，能检测你身体的各项指标，来帮助你打造一个有针对性的健身训练。
酷动健身（大洋晶典店）给你明亮宽敞的健身大厅，致力于让每一位客户都感觉心旷神怡；内部储物柜安全高贵，致力于让每一位客户都尽享安全保障又不失身份；拳击场的场地安全以及设备齐全，在享受竞技乐趣的同时又能有安全的保障；团操房以及瑜伽房场地全景落地窗，窗外舒适的乌山美景，不同教室上课的同时，还可以观摩到不同角度的乌山，令人心旷神怡。
本家门店开设的课程多以成人为主，拥有入门瑜伽、塑形瑜伽、哈他瑜伽等各类瑜伽教学，还开设拉丁舞、肚皮舞、古典舞等各类舞蹈课程，单车房玩转花式单车、动感单车、山地越野等多种单车类型。简直爽到飞起来啦~想像一下，一天面对电脑的工作以后进去流一把汗，还有如此美景尽收眼底，应该很爽的吧，有没有想立即就动起来呢？
酷动健身（大洋晶典店），不想错过乌山美景的，就快加入我们吧！
除了这一家，小编还去过其他两家酷动健身哦~每家的环境都有所不同，一起来感受一下吧！
【小编探店】酷动健身（爱琴海店）——福建首家24小时健身房，健身带娃两不误，让你随时享受健身的快感【小编探店】酷动健身（文化宫店）——恒温双泳池，12000㎡超大健身会所，遇到后就再也不想错过！
