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地震中自救常识
身体应采取的姿势：
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
抓住桌腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛，掩住口鼻。
避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
室内易于形成三角空间的地方是：
炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
公共场所避震听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
在商场、书店、展览、地铁等处：
选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
避开高大建筑物或构筑物：
楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。避开其他危险场所：狭窄的街道；危旧房屋，危墙；女儿墙、高门脸、雨篷下；砖瓦、木料等物的堆放处。
强震过后如何自救
1、地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。
2、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。
3、一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。
4、地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。
地震谣言如何甄别：
1、正确认识国内外当前地震预报的实际水平，人类目前作出的较大时间尺度的中长期预报已有一定的可信度，但短临预报的成功率还相对较低。
2、要明确，在我国，发布地震预报的权限在政府，任何其他单位或个人都无权发布地震预报消息。对待地震谣传，要做到不相信、不传播、及时报告。
3、学习地震常识，消除恐震心理。
4、不要轻信谣言，盲目抢购。[ 此贴被cyhdq在2008-05-16 10:36重新编辑 ]
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再度揪心！北川救援人员及灾民因堰塞湖紧急撤离 05.18 更新
2008年5月17日，四川北川，北川救援的人员突然接到对讲机传来紧急撤退的命令，命令中称天上直升飞机发现北川县城后侧山顶上的茶坪水库出现裂缝，可以引发决堤，瞬间，在武警与警察地安排下，上万人的救援大军急速撒离。
2008年5月17日，四川北川，北川救援的人员突然接到对讲机传来紧急撤退的命令，命令中称天上直升飞机发现北川县城后侧山顶上的茶坪水库出现裂缝，可以引发决堤，瞬间，在武警与警察地安排下，上万人的救援大军急速撒离，队伍迅速撤向高地。
新华网四川北川5月17日电（记者王金涛 刘书云丛峰）17日14日50分，记者乘坐一辆军用越野车从北川中学直抵北川县城核心区。下车后，记者又沿坡路往下走，翻过一处废墟时，忽然见一队手拿铁锹的解放军战士跑了过来，一边跑一边喊：“水库有问题，赶快撤！”
紧接着，记者对面的救援人员和当地干部群众不断地跑了过来。一位解放军指挥官对着行人大声喊：“必须撤离！”
记者本来想到县委县政府大楼附近采访救灾的民政干部，听到这一消息后，迅速往北川中学一带撤离。记者的身前身后，都是奔跑的人，神情紧张。
据了解，北川县城上游的苦竹坝因山体滑坡，形成围堰湖泊，对下游地域形成严重威胁。
从北川县城到北川中学约有2公里路程，但由于都是上坡的山路，尽管大家都在跑步撤离，但撤离速度并不快。记者发现，尽管大家撤离时都非常紧张，但秩序并不紊乱。一些解放军战士和消防官兵用担架抬着一些伤员和老人，队形依然比较整齐。
汶川地震发生后，北川县城几乎成为一片废墟。北川县城的幸存居民基本都已撤离县城。紧急撤离前，救援人员的主要工作是寻找幸存者和全面消毒。
[ 此贴被cyhdq在2008-05-18 10:05重新编辑 ]
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因地震而哭泣，而愤怒！
时寒冰
2008年5月12日下午，四川省绵阳市北川县发生地震。四川省地震局新闻发布会披露，截至当天22时20分，四川地震已造成8533人死亡，其中绵阳市北川县死亡人数达到7千多人！
目睹一幅幅照片，心中之痛难以自抑！
这块多灾多难的土地上的民众，再次承受失却亲人和家园的痛苦！愿不幸死去的人，灵魂得以安息！愿伤者尽快康复！愿因震灾失散的家庭，尽快地团聚！
让我们一起为灾民祈祷！让我们每一个人伸出援手，帮助无家可归者重建家园！
同时，我又忍不住内心的愤怒！
这次地震没有任何官方预报！不仅如此，据我的同事讲，在此次地震发生前，当地民众就发现了种种异常现象，他们根据常识怀疑可能将发生地震，便向当地政府汇报，但当地政府官员却说这是谣言，并公开发表“辟谣”，“辟谣”的相关内容，直到地震发生后，才从当地政府的官方网站上撤掉。
这种漠视生命的官僚做派，最终使当地民众丧失了提前撤离的宝贵时机！当地民众之死，死于冷血、无知、腐败官员的不作为。因此而死者，当死不瞑目！建议中央对此事进行彻查，将相关官员绳之以法！
更令我愤怒的是：
每次灾难降临，首先倒塌的，总是学校。不妨看看几则地震发生后的新闻：
1.四川德阳部分学校垮塌一批学生被埋
新华网成都5月12日电(记者肖林)四川省地震局说，受汶川地震影响，德阳市实古镇中心小学、莹华镇中心小学和中学、八角镇中心小学、洛水镇中心小学的教学楼倒塌，一批学生被压埋，人员伤亡情况不详。……有关详细情况正在进一步了解中。
2.四川都江堰一所中学教学楼被震垮4人死亡
新华网四川都江堰5月12日电（记者苑坚刘大江）12日下午，在突如其来的地震中，都江堰市聚源镇聚源中学一栋教学楼垮塌，部分学生被埋，已知有4人死亡。当地有关部门正在紧急抢救。记者在现场看到，三层楼的教学楼大部分垮塌，5台黄色大吊车正在紧张挖掘救援。一辆救护车风驰电掣般驶进事发现场。一些学生家长焦急万分地守在废墟现场，有的号啕大哭。4名学生尸体停放在学校操场上。据守护的学生介绍，死者为两男、两女，都是初中三年级学生。据当地村民称，在这里上课的有初二、初三的18个班，每班约50人左右，地震时，有部分学生逃出，其他人都被埋压在废墟中。聚源镇中心中学全校师生共1800多人，其中学生1700多人。初三5班学生张成伟的母亲已经泣不成声，她儿子还被压在废墟下面，生死不明。截至17时40分，当地部门和村民已经抢救出数十名学生。记者在现场看到，有些被埋压的学生身体还在动，同时能听到被埋学生的呼救声。
3.四川都江堰中学楼房垮塌死亡人数增至50余人
新华网成都5月12日电受四川汶川地震影响，都江堰市聚源镇中学楼房垮塌。记者从聚源镇中学事故现场获悉，截至12日20时，中学死亡人数已增至50余人。
都江堰市聚源镇中学目前仍有人员被埋在垮塌的楼房下。当地政府已经组织8台大型机械搜救被埋人员。
4.四川汶川地震致重庆4名学生死亡100多人受伤
新华网重庆讯记者从重庆市有关部门了解到，今天下午重庆多数地区有明显震感。梁平县两所小学垮塌，4名学生死亡。截止到目前收到的情况，重庆梁平县礼让镇中心小学顶楼发生垮塌，10多名学生受伤，其中2人重伤；梁平县文化镇小学教学楼发生垮塌，100多名学生受伤，4名学生死亡，部分学生被掩埋。
5.重庆梁平小学楼房垮塌 4人死亡40多人被埋
中新网重庆5月12日电(郭虹银雪)记者从有关方面获悉，受四川汶川地震波及，重庆市梁平县文化镇一小学教学楼发生垮塌，目前40多人被掩埋、4名学生死亡。搜救工作正在进行中。据重庆市消防方面得到的消息称，梁平县文化镇一小学教学楼发生垮塌，造成40多人被埋，当地消防中队在事发后已及时赶往出事地点救援，重庆市消防总队亦已派出人员前往梁平增援。
6.重庆小学垮塌死亡人数增至5人另有19人被埋
新华网重庆5月12日电（记者张桂林茆琛）记者从重庆市有关部门了解到，12日下午四川汶川地震造成重庆梁平县两所小学垮塌，其中，文化镇小学学生死亡5人，另有19名师生仍被掩埋在废墟中。目前，重庆梁平县礼让镇中心小学和文化镇小学校舍垮塌累计造成5名学生死亡，约120名学生受伤，其中2名学生重伤。到记者发稿时，19名被掩埋的师生仍未发现。
……
每次灾难都在重复着同一个规律，只要是发生地震、洪灾等等，最先倒塌的一定是学校！而没有一个地方的政府办公大楼先于学校而倒塌！这是这个时代的耻辱！这种状况莫说在发达国家，即便在贫穷的非洲国家都难以看到！
对照一下吧，看看各地的政府办公楼是何等豪华与气派，再看看那些学校，是多么寒酸与破旧。当学生们在危房中读书的时候，可耻的官员却坐在豪华办公楼里混日子！他们在以无知和贪婪消耗民众的耐心！ 每个孩子后面，都站在一个家庭，孩子们不仅是家庭的希望，也是这个国家的希望！正是因为日本政府重视教育，才有了强大的日本，教育是一个民族得以屹立于世界的根基，而我们的官员却在蚕食着这个根基！
当那些可怜的孩子被危房埋葬，他们的冤魂必然发出最强大的诅咒，让那些漠视生命、自私自利的腐败官员遭受最恶毒的报应！
一个有公心的政府，才能换来上天赐予的长治久安！才能换来民众的平安与幸福！
愿灾难、愿鲜血、愿失去孩子的家长们撕裂肺腑的哭泣，唤醒这片土地上的官员仅有的良知，从此，以公心为重，善待民众，善待一切苍生！
愿上天垂怜这片多灾多难的土地，愿上天赐福于这片多灾多难的土地上多灾多难的民众！
于2008年5月12日夜
