【瘦身美体】告诉大家我减肥的经历，也希望你能减肥成功！真正的减肥就是贵在坚-福州便民网

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【瘦身美体】告诉大家我减肥的经历，也希望你能减肥成功！真正的减肥就是贵在坚分享到微信

忘却旋律发表于:2006-01-28 3420人阅读23条回复鲜花0朵 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

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烟雨缈缈2006-02-01

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沙发 [复制楼层]

哎，同是天涯沦落人!

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我轻轻的来了~~~~

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爱情进行时2006-02-02

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板凳 [复制楼层]

引用第1楼烟雨缈缈于2006-02-01 16:45发表的“”:
哎，同是天涯沦落人!

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网上飞2006-02-03

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地板 [复制楼层]

晕，肚子胖了

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君子兰2006-02-07

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4楼 [复制楼层]

灌水

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浪逐潮声2006-02-27

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5楼 [复制楼层]

“坚持”对我来说太难了，呜呜······

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ㄗs:掙脫了大海Dê懷抱，獨自在空中翻滾飛舞，只爲追逐潮水Dê脚步╰→浪逐潮聲

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2006-02-28

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6楼 [复制楼层]

偶想减脸瓦，太园了，偶姨老说偶滴脸跟个汤圆似的

那个拍脸真的有用么？

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生命在于运动2006-02-28

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7楼 [复制楼层]

想要瘦身其实真的不难，关键就在于坚持，不是都说胖人大多都是懒人吗？不要不承认喔，吃什么减肥药，用什么针灸减肥，点穴减肥，大街上的减肥广告夸张到让人感觉到虚假但还有很多人相信并且愿意去尝试，结果是花了很多钱又没什么效果，告诉你一个最有效的减肥方法吧，那就是控制饮食配合运动，也许你又会说要我改掉吃零食的习惯好难喔，但是为了让自己变得苗条一点还是要牺牲一下喽，然后选择适合自己的一种运动，我选择的是瑜伽，因为激烈的运动我觉得并不适合自己，而且一但停下来更容易反弹，而瑜伽是在轻柔缓慢中拉抻肌肉，舒展筋骨，更容易坚强下去，不但调整身心还能塑体形，坚持一段时间后真的会达到减肥效果喔，不信试试看，具我了解，福州新开的一家瑜伽馆就很专业，它是全国连锁的，在省立医院对面叫珠玛瑜伽

，可以去体验一下喔，如果感觉不错就坚持锻炼，等你体验到瑜伽带给你的好处时别忘了让大家一起分享