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聪明女星教你摆脱大象腿

jerssy 发表于:2008-08-10 600人阅读1条回复 鲜花0朵 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

楼主 [只看楼主]
佛曰:装屄会让袮死啲佷囿节奏

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    jerssy2008-08-10

    V4气派四房 粉丝:1 虾油:1 鲜花:0

    沙发 [复制楼层]
    小S床上瘦腿 

    小S：平躺在床上做一些抬腰伸腿的动作，睡前将腿抬高，成90度直角，放在墙壁上，休息二三十分钟再放下。平时有意识地穿着适脚的高跟鞋慢走，对拉伸腿形和端庄体态都有好处。 

    美腿小贴士5：不跷二郎腿--这会严重影响腿部线条。 
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    佛曰:装屄会让袮死啲佷囿节奏
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