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婚纱怎么穿都美!新娘分享性感女主播的瘦身经

heavenfang 发表于:2011-03-25 1434人阅读7条回复 鲜花0 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

本帖被 大静静 从 新娘拱趴 移动到本区(2012-11-23)
无论这个时代相不相信爱情,爱情始终存在。
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  • heavenfang2011-03-25

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      小S减肥不减胸

      性感指数:★★★★★★

      小s靠性感和辣嘴成名,虽然她现在已是人妻辣妈,但是她性感火辣身材依旧,她的瘦身成果算是有目共睹,据传为了成功甩掉怀孕后的13公斤赘肉,小S全方位拟定了减肥计划,她的产后瘦身坐月子餐点由营养师全权打造,而她自己非常配合,每天一定坚持吃。同时搭配运动,加上亲自哺乳,效果如预期一样,天天见效。

      对减肥小S算是颇有心得,她不但代言了减肥药和减肥产品,更亲自表演,给大家演示了一分钟健身操。以下是她示范的一分钟丰胸操,有兴趣的人不试一试:

      1.采用站立动作,双手自然下垂,双脚打开与肩膀同宽。
      2.双手握拳,平举至胸前并拢,手心朝上,然后弯曲前臂,做出好像用双手遮住脸部的样子。
      3.维持握拳上举的姿势,再用力做双手打开、并拢的动作。

      推荐婚纱:深V

      推荐理由:低开的圆领或者V字领是胸部丰满者的首选,这种礼服上大量的垂直线条不会让你的胸部看上去那么“夸张”。
    无论这个时代相不相信爱情,爱情始终存在。
  • heavenfang2011-03-25

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      阿雅 练瑜伽练出细腰小翘臀

      性感指数:★★★★☆☆

      现在的阿雅已经渐渐脱离耍宝搞怪,贵为“金钟奖最佳主持人”的她开始走知性路线。

      阿雅一直保持气色红润、屁股挺翘,就连腰围也变细,朋友好奇她美丽的秘诀,她笑说:“这是我勤练瑜伽三年的成绩。”一开始,她先在家中边看dvd边练习,第一次操练就吓到姐姐,“因为我架势十足,太专业,姐姐以为我偷练很久。”这番赞美让她发奋图强,一练就是半年。

      推荐婚纱:A字婚纱

      推荐理由:腰季下沉的A字裙或礼服可以凸显身材,搭配心形的领形来突出胸部,有拉长下身的作用。
    无论这个时代相不相信爱情,爱情始终存在。
  • heavenfang2011-03-25

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      大S 随时随地抬头挺胸能瘦腰

      性感指数:★★★☆☆☆

      大S传授的瘦腰秘诀是随时随地都抬头挺胸抬头挺胸的方法就是两腿向内夹紧,腰部两侧也会用力,肩胛骨的部位夹紧,肩膀完全打开,脖子和肩膀交接处往下垂放松不能耸肩,下巴微微提起,如果你长期坐或站都维持抬头挺胸、肚子用力,小腹会缩小非常多,还会长出腹肌来,肉也不容易一直囤积在腹部。

      推荐婚纱:修身式

      推荐理由:紧贴身材曲线而设计,能完美展现优美的身形,同时给人以成熟、高贵的感觉。
    无论这个时代相不相信爱情,爱情始终存在。
  • heavenfang2011-03-25

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      吴佩慈 保养美腿靠按摩

      性感指数:★★★★★★

      为了保养一双美腿,吴佩慈可以说是一丝不苟。连“美容教主”伊能静听了吴佩慈保养美腿秘招后,都摇头说甘拜下风。而本身作为模特的吴佩慈对于腿部的保养很有自己的一套,她认为一双美丽的腿必须符合腿的黄金三比例:一是膝盖没有赘肉;二是脚踝的紧致度;三是小腿肚要高。

      美腿秘诀

      大腿的按摩法:由中间往两侧外面按。
      腿部浮肿酸痛的急救法:双手向不同方向按摩,就像扭毛巾一样的方式。
      膝盖按摩术:用腿部专用的按摩霜,然后左右向中间挤手法按摩。

      推荐婚纱:鱼尾式

      推荐理由:在膝盖之下裙摆向外扩张,如同美人鱼的鱼尾,优雅时尚。
    无论这个时代相不相信爱情,爱情始终存在。
  • heavenfang2011-03-25

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      侯佩岑 为瘦手臂 不吃零食

      性感指数:★★★☆☆☆

      165公分的侯佩岑,体重只有45公斤,理应属于苗条,但要求完美的侯佩岑不满意,一直在积极减肥,她曾说:“我回家看金曲重播,看到自己的表演,天啊!双手手臂怎么那么粗,真是太糟糕了!”侯佩岑还以两条土司来形容自己的手臂。

      因此,侯佩岑开始减肥计画,看到工作人员送上的食物、零食,只能看、不能吃,不仅食量变小,很少运动的侯佩岑也笑说:“我也该上健身房,锻链一下肌肉,不然肉垂垂的,不好看。”

      推荐婚纱:抹胸款

      推荐理由:领圈搭在肩膀下方,露出锁骨和肩膀,细长的手臂完美展现。
    无论这个时代相不相信爱情,爱情始终存在。
  • heavenfang2011-03-25

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      孟广美 一个星期减掉5公斤

      性感指数:★★★★★★

      孟广美在凤凰卫视算一名主持人。当然,比起她的性感身材,其主播知名度远远不如。孟广美曾亲自传授了一个星期减掉5公斤的超级减肥方法:

      第一、可以吃肉,每餐都吃饱。
      第二、不用吃药,适当运动。
      第三、不可以吃主食。
      第四、不可以吃含淀粉的食物。

      推荐婚纱:贴身婚纱

      推荐理由:十分苗条,紧贴身体轮廓,能很好的展现身体曲线。
    无论这个时代相不相信爱情,爱情始终存在。
  • 2011-03-25

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