《五一美丽手册:我有灿烂笑容》 一个爱自己的女人,她同时也会是一个尊重别人的人。这样的女人做什么都会心里有数,无论在哪都能自如。于是,她的举手投足是从容的,乃至优雅的。于是,在我们的“GIVE ME FIVE”中,礼仪是必不可少的,它是一个微笑,也是用手理发丝的一刹那,让人着迷不已。
《五一美丽手册:我有足够自信》 精彩的女人活出自我,自我的女人绝对是自信的,她的魅力、性感能源源不断,不是因为貌美如花,而是因为够自信。而对女人来说,再好的护肤品、再贵的服装,也比不上自信。所以,自信是“GIVE ME FIVE”中的第一条。怎样才能做到自信呢?这里将从心理到服装到妆容进行一一探讨。毕竟,自信本就不是一个简单的心理活动。
《五一美丽手册:我有光彩肌肤》 当你心情不好时,你会挑一件灰不溜丢的衣服穿上就走呢,还是精心挑一件漂亮衣服再出门?如果你是后者,那么恭喜你,你是一个懂得爱自己的人。所以,GIVE ME FIVE的第二条就是要做一个关注自己外表的人,要容光焕发。容光焕发的女人自有一股精气神,闪烁着智慧的光芒,如再有姣好的容颜,就更为动人。在这里,将从内调和外修来告诉你如何让自己容光焕发。 《五一美丽手册:我有迷人体态》 有人说,恋爱中的女人总有一种迷人的性感。但对女人的一生来说,非恋爱期才是常态。另一种现象是,有的女人好像时时刻刻都处于恋爱中,有着迷人的性感。这正是因为她从不把自己的美“建立”在他人身上,她的美是为自己而美,同时亦做到了为他人而美。GIVEM EFIVE,为自己鼓掌,也要对自己有所要求,而修炼自己的体态当然位列其中。
《五一美丽手册:我有健康体魄》 一个懂得爱自己的人才会懂得爱别人,这不是为自私找借口,也不是故作姿态。就是飞机上播放的紧急救护措施中也强调先给自己戴上氧气罩,再帮孩子或有需要的人戴上。这就说明光有爱心是不够的,有能力的人才能帮到人。所以,在GIVE M EFIVE的最后一条中,我们强调一种自爱的行动以及生活方式,有规律的运动,放松的保养,都是必要的。