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祛斑
秘方：宫女祛斑方
除了雀斑与遗传因素有关，只能淡化，没办法清除以外，因日晒导致的晒斑、气血不调导致的黄褐斑都能在一个月经周期里见到明显效果。下面这个小方子可以既美味，又美容。
原料：陈皮30克、冬瓜仁50克、桃花40克用法：所有药研成细末后，用玻璃瓶或瓷瓶储存，每天取一瓷勺，用糯米酒送服。糯米酒超市有售，或者用醪糟。如果想更白，可加大冬瓜仁的量，如果想面色红润，可以加大桃花的量。虽然只有三味药，但是功效却不小。陈皮理气，冬瓜仁祛痰利尿排毒，桃花化瘀养颜。一果一仁一花，如同打开了女性身体里的气机，祛斑自然不在话下。
温馨提示：用这个方法时，一定要避免太阳直射，尽量用对皮肤刺激小的天然护肤品，少用或不用彩妆。
祛痘
秘方：桃仁山楂粥
一般长痘痘都是体内有热，又有瘀，导致经络不通造成的。中医用针和灸的方法对祛痘和痘印非常有效。如果再配合吃一些有清热活血化瘀作用的桃仁山楂粥，效果就更好了。
原料：桃仁、生山楂、贝母各9克，荷叶半张，粳米60克。
用法：桃仁、生山楂、贝母、荷叶药店都有，生山楂有的超市和农贸市场也有卖，粳米就是我们平时吃的大米。桃仁山楂粥的做法很简单，把这四味药加1升水，大火煮开后用小火煮30分钟，倒出药汁煮粳米，每天晚上喝一碗，配合针灸，大概两周就有非常明显的效果。
紧致
秘方：乌发白面法
中医虽然不推崇磨骨削颌的尖下巴，但有很多按摩和刮痧方法，结合经络、穴位的运用，可以让面部及颈部皮肤更加紧致、有弹性，下面这个乌发白面法非常简便，在家看电视、听音乐，甚至工作期间休息时，用两三分钟就可以做到。
方法：乌发白面法在药王孙思邈《千金翼方》里有记载，分为两步。第一步，用双手轻轻摩擦双耳，牵拉耳朵及头发，“则面气通流”，其实是刺激头部和耳朵上的穴位，使面部气血通畅。第二步，双掌对搓搓热，从上向下干洗脸14次，加速气血运行。书里记载是早上起床后，坐在床上，平静以后来做这两步，其实我们可以把这个方法运用到任何适宜的时间和场合。 -
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