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给眼睛做“桑拿”疲劳尽消

在石头上睡觉 发表于:2010-02-09 1386人阅读3条回复 鲜花0朵 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

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    说得好2010-02-12

    V1单身公寓 粉丝:5 虾油:10 鲜花:0

    沙发 [复制楼层]
    我也有这种症状哦···
    但是还只是小职员···
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    田冰2010-02-28

    V2温馨两房 粉丝:10 虾油:481 鲜花:0

    板凳 [复制楼层]
    电脑用久了要休息一下，一整天下来眼睛会很累的！晚上回去不要再看电视啦，睡觉前做下眼操，就是我们上学时做的那种操就好了，然后好好休息，如实在是想要看点啥，就看看书就好啦！吃鱼很好，对眼睛有保护作用。
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    dodo9502010-03-01

    V0集体宿舍 粉丝:1 虾油:0 鲜花:0

    地板 [复制楼层]
    在双脚上第2.3足趾3面从上往下推按揉,再在趾跟部点按,开始会很疼,但真正有效,小心搓破皮肤,可涂点润肤霜,还要常用热毛巾热敷5分钟,点按眼4周穴位,眺望绿色!多吃两个小东西黑芝麻和枸杞!蔬菜是菠菜和芹菜!猪肝,鸡肝!牛蒡!
    决明子绿茶太寒了，不宜常吃;杞菊茶分量要适中,因为菊花也是寒滴!玉米粥可要多吃!因为里面有叶绿素,螺旋澡很不错!
    [ 此帖被dodo950在2010-03-01 06:38重新编辑 ]
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