日常多轻按耳朵，可有效预防4种常见病~-福州便民网

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小蘑菇头发表于:2012-04-16 664人阅读2条回复鲜花0朵 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

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2012-04-16

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护耳小贴士：
　　1.避免到太嘈杂的地方，如歌厅、迪厅。
　　2.在高噪声的环境下工作，要配戴适当的护耳罩及耳塞。
　　3.耳朵发炎或耳鸣，要立刻看医生。
　　4.用耳机听CD、MD、MP3时不要把音量调得太大。
　　5.耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，不需特别清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以为棉花棒是较佳的洁耳工具，其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，而棉花球也可能遗留在耳道内。
　　6.洗头或沐浴时，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
　　7、穿耳洞要防发炎。