【寻求帮助】多梦、脱发该如何防治？-福州便民网

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beatitude 发表于:2006-07-27 1334人阅读7条回复鲜花0朵 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

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许诺2006-07-28

V2温馨两房粉丝:12 虾油:0 鲜花:0

沙发 [复制楼层]

找心理医生吧```

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beatitude2006-07-28

V1单身公寓粉丝:0 虾油:0 鲜花:20

板凳 [复制楼层]

晕！不是吧！我是感觉到自己有点内向了

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chenlind2006-07-28

V4气派四房粉丝:2 虾油:2 鲜花:0

地板 [复制楼层]

多梦可能因脱发而起或者生活压力的问题。

脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等）。。。。

生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。。。。
口服药物传统的有维生素B族和胱氨酸等，除此之外，脱发的患者要保持身心舒畅，学会科学化护理头发，选用合适的润发剂和护发乳，以正确的方式吹头、梳头，坚持自我按摩，调整膳食结构，并辅以适当的食疗配合。

最好是去接受医生的治疗

平时可以多学点防止脱发的办法

比如怎么用梳子，怎样的生活方式，怎么饮食等。

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流连2006-07-30

V4气派四房粉丝:13 虾油:0 鲜花:0

4楼 [复制楼层]

建议去作个心理咨询

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古之欲明明德于天下者，先治其国，欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知，致知在格物。物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。其本乱而末治者，否矣。其所厚者薄，而其所薄者厚，未之有也。此谓知本，此谓知之至也。