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看了还敢不敢刷牙不彻底
美国科学家称，刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。一项研究更显示，严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死亡的风险增加80%，可能减少13年寿命。
据英国《每日邮报》6月11日报道，美国科学家称，刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。据报道，五分之一的癌症患者有口腔感染和发炎症状。一项研究更显示，严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死亡的风险增加80%，可能减少13年寿命。
据报道，牙周病会导致口臭、牙龈出血、严重则致龋齿、退缩龈以及牙齿脱落等。科学家称这与一系列慢性疾病有关，如心脏病的部分病因是由牙龈开始出现的炎症进入血管导致的。
瑞典科学家所做的类似研究称，口腔卫生不良可能意味着同时拥有其他一些容易引致癌症的生活习惯。瑞典科学家从1985年开始进行了一项长达24年的研究。他们在斯德哥尔摩随机抽取了1390名成年人进行了体检，研究起步时所有被调查者的年龄在30-40岁，科学家将他们有可能引起癌症的生活习惯(如吸烟等)记录在案，包括口腔健康情况，被调查者中没有人有严重的牙周病，但牙齿和牙龈表面都有不同程度的牙菌斑问题。至2009年，已有58人死亡，其中1/3是女性，35%因患癌症而死。研究中，男性平均死亡年龄为60岁，女性则为61岁，这些死者中，女性比预期寿命短13年，男性短8.5年，所以他们被视作过早死亡。研究中女性主要是因乳腺癌死亡，男性所患的癌症种类却不相同。去除其他因素(如是否吸烟)的影响，患有牙菌斑、牙周炎和过早死亡间的相关性仍然较高。 -
青春期龈炎：
青春期龈炎是一种发生在牙龈的炎症性疾病，细菌感染和患者全身性激素水平的变化是患病的主要原因。本病好发于青春期青少年，女性稍多于男性。均发生在牙龈区有局部刺激物存在的部位，如正在萌牙、替牙的部位、口呼吸以及正在接受正畸治疗的牙齿。青春期龈炎的发生是由于体内内分泌改变，少量牙石就可引起牙龈明显的炎症；再加之青少年正在萌牙、替牙，口腔清洁差，所以容易发生。临床表现为牙龈红肿、肥大、易出血。患者牙龈的颜色、形态和质地等的改变与单纯细菌感染导致的牙龈炎症相似，但牙龈炎症和肿胀的程度较重，往往超过局部刺激的程度，且易于复发。若及时进行治疗，青春期龈炎通常是可逆的，即牙龈可恢复健康，但如果不及时进行有效治疗，长期发展可能导致慢性牙周炎，牙周支持组织破坏引起牙齿松动缺失。若其他局部因素如牙齿排列不齐、张口呼吸等得不到及时纠正，可能影响口腔和面部形态发育及正常功能。
临床表现：
1.年龄：青春期
2.部位：前牙唇侧的牙龈乳头和龈缘
3.症状：牙龈出血、口臭等；色鲜红或暗红，牙龈边缘和龈乳头组织水肿圆钝，失去原有的扇贝状外形，牙龈肿胀形成假性牙周袋。
4.探诊出血
5.有龈袋，但无附着丧失，无牙槽骨吸收
如何治疗：
青春期龈炎反映了性激素对牙龈炎症的暂时性增强，青春期过后，牙龈炎症可有部分消退，但原有的龈炎不会自然消退。因此，去除局部刺激因素仍是青春期龈炎治疗的关键。
1.通过洁治术去除菌斑、牙石。
2.必要时可配合局部的药物治疗，如龈袋冲洗、局部上药及含漱等。多数患者经基础治疗后可痊愈。
3.对于个别病程长且牙龈过度肥大增生的患者，必要时可采用牙龈切除术。
4.完成治疗后应定期复查，必须教会患者正确刷牙和控制菌斑的方法，养成良好的口腔卫生习惯，以防止复发。
5.对于准备接受正畸治疗的青少年，应先治愈原有的牙龈炎，并教会他们正确的控制菌斑的方法。在正畸治疗过程中，定期做牙周检查和预防件的洁治。正畸矫治器的设计和制作应有利于菌斑控制。避免造成对牙周组织的刺激和损伤。 -
早晚养护重点不同 最好选择不同牙膏
保护牙齿，除了要选对牙膏，其使用方法也有讲究，早晚分别用不同功能的牙膏。
在欧美先进国家，有80％以上的人会在早晚分别使用功能不同的牙膏，从而更好地保护牙齿。对于这个做法，中华口腔医学会牙周病学组委员、日本齿学博士毕良佳教授也非常赞成。他告诉记者，大部分口腔问题是由细菌引起的，人体口腔分泌的唾液具有杀菌功能。在白天，唾液分泌量是晚上的3—4倍，容易抑制细菌产生，且白天进食多，口腔内易残留食物残渣。所以，白天所用的牙膏应该注重清洁功能，去除异物和异味，提高牙龈组织的抗病能力。
当人处于睡眠状态时，唾液腺分泌不足，干燥会导致口腔酸化。这种情况下，很容易繁殖口腔细菌，从而引发各种口腔问题。晚上用的牙膏应以抑菌杀菌为主，以减少可供细菌滋生的营养物质，预防龋病。单一用清洁功能的牙膏在抗菌上差强人意，而只用抑菌牙膏，可能造成菌群失衡，导致口腔疾病。另外，牙膏包装上提到的美白、脱敏、止血等功效，都只是辅助性的，不能靠一支牙膏“一劳永逸”。想要美白牙齿，要从生活习惯入手，少抽烟，喝完茶要漱口；牙齿过敏的人，少吃酸冷食物；如果长期牙龈出血，可能是牙周疾病的信号，应该去医院对症治疗，千万别把希望就寄托在牙膏上。
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为什么要补牙
补牙好处多，具体分析如下：
1、牙齿本身没有自我修复功能，当牙齿由于牙病或外伤造成缺损之后，只有进行补牙!
2、牙齿受损后，如果没有及时补牙，会造成牙髓腔外露，诱发牙髓疾病。补牙能防止病变的继续发展，重建患牙健康，防止牙髓炎、根尖周疾病的发生。
3、当牙齿龋坏后，及早补牙的好处，患者会出现自发性、阵发性疼痛，患牙遇到冷热刺激时会异常敏感，严重影响患者的日常生活和饮食，而补牙能够终止龋病的进一步发展，消除龋齿导致的疼痛症状，解除患者的痛苦。
4、牙齿形态、色泽将直接影响面部的美观，尤其是前牙缺损，补牙能恢复牙齿的自然形态和美观，消除人们的因缺牙造成的自卑心理。5、经过补牙治疗后的牙齿，都能完好的保存下来，防止牙齿的过早脱落，维持牙列的完整性，避免拔牙也就不用镶牙，为患者节省下不少费用。
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隐形矫正，彻底摆脱“铁齿钢牙”
隐形矫正又叫“隐形无托槽矫正”，是牙齿矫正的一种。隐形无托槽矫正没有传统矫治过程中的钢丝和托槽，不影响美观等突出优点而广受美齿者青睐。相对于传统牙颌畸形矫正器而言，隐形矫治技术，不需要托槽和钢丝，而是通过佩戴一系列由高分子材料制成的全透明的矫正牙套，逐渐移动牙齿，达到矫正的目的。同时，没有了粘结托槽、调整弓丝的繁琐，临床操作大大简化，整个矫治过程省时又省力。隐形矫正使您彻底摆脱传统矫正"铁齿钢牙"的尴尬形象，可以在追求完美的过程中自信地绽放美丽笑容。
隐形牙套是这几年在美国首先发展起来的，这种技术与以往的牙齿矫正有了很大区别，首先医生用计算机把患者的牙齿进行三位重建，分析哪些牙齿需要矫正，然后用计算机调整牙齿位置，比如一颗牙齿需要移动2毫米，那么可以用10步来逐步进行，每步移动0.2毫米，把每一步移动后的图像输出，按图制作牙套，患者戴上牙套进行矫正，这是一种用塑料做的牙套，厚度大概在零点几毫米，包在牙齿上，对牙齿有力量，旁人不容易看出来做了牙齿矫正。
隐形牙齿矫正有哪些好处呢？
1、隐形牙齿矫正对口腔的卫生非常容易，成功的避开了一些在牙齿矫正时可能导致的牙龈炎、牙齿脱矿以及变色等等问题。
2、隐形牙齿矫正感觉舒适。托槽、钢丝等等这些牙齿矫正的装置在治疗的时候给我们带来了很大的痛苦，而隐形牙齿矫正器就非常的舒适。
3、隐形牙齿矫正个性化的设计方便又不影响我们运动、饮食还有社交。
4、隐形牙齿矫正外形美观。完全的隐形解决一些女性美丽的问题。
隐形托槽虽好，但也并非所有的人群都适合做隐形托槽矫治的，那么托槽矫治的禁忌症有哪些呢？
1、严重的个别牙或多个牙前突；
2、不是下切牙拔除的拔牙间隙的关闭
3、直立严重倾斜的牙齿；
4、柱状牙的完全扭转（这种牙很难黏结附件或矫治器难以固位）；
5、明显的矢状关系异常；
6、矫形治疗；
7、恒牙正在萌出的病理（如第二恒磨牙未建颌）；
8、多个牙确失的病例（如大的缺牙间隙）；
9、活动龋、活动期牙周病（或以上问题正在接受治疗的情况） -
中老年人口腔保健
标签： 老年人口腔保健进步促进高龄化社会的来临，老年人口逐渐增加，在高龄化社会里最应注意是这些长者的健康，因为有健康的身体，才能生活愉快。民以食为天，有充分营养的摄取，才有健康的身体，而口腔乃是食的第一关，故有健康的口腔，才能有健康的身体。
但是中国有句俗话叫"老掉牙了"，可见，在大多数中国人的概念里，老年人掉牙是生理的正常变化。事实并非如此。老年人掉牙，主要是由口腔疾患所致，其中主要是由于牙周病和龋齿所造成的。牙周病是牙齿周围组织的慢性病变，能引起牙周支持组织的破坏，最终造成牙齿的松动和脱落。如果在青年期和中年期患上了牙周病，又没有认真治疗，到了老年，牙齿自然就会松动脱落。牙周疾病是我国中老年人牙齿缺失的主要原因。目前在我国，估计有80%的中老年人患有牙周疾病，所以我国老年人许多人牙齿不全甚至全口牙齿脱落。如果龋齿得不到及时治疗，最后也必将拔除造成缺牙现象。所以说，老年人的牙齿松动脱落并不是一种正常的生理现象，只要注意口腔卫生保健，有了口腔疾病及时认真治疗，到了老年仍然会有一口健康的牙齿。
那中老年人该如何保护口腔健康呢？小编整理了如下几点供参考：
(1)保持口腔清洁，老年人牙齿间隙加大,容易留有食物残渣，如不及时清洗就会有细菌繁殖腐蚀牙齿，刺激口腔粘膜，所以老年人必须保持饭后嗽口，早晚刷牙的卫生习惯，及时清除口腔中的污垢，减少细菌繁殖。
(2)及时治疗口腔病，镶好义齿，老年人应该每隔半年检查一次，有些牙病不能自己发现，如牙根的龋损，以及口腔癌前病变等，有时需作病理检查。
(3)增强体质健康，老年人应坚持户外活动，打太极拳，练气功，保持乐观情绪、精神情快、营养合理，保持口腔清洁，推迟牙齿、牙周组织的衰老过程，从而减少口腔病的发红有易于长寿。已经步入老年的朋友们，应注意慎重使用自己的牙齿，注意营养均衡，少吃硬的、较坚韧的食品，防止过度使用加速其松动脱落,叩齿"保健。做时可采取端坐位，神思平稳、上下唇微闭合，而将上下牙反复地分开合上，相互叩击出声。每日早、中、晚各做一次，每次叩齿一百下，叩齿力量以不致引起疼痛不适为度。注意，如果患有牙周病，某些牙或全口牙已开始松动了，就不可以做这种保健运动了。平时生活中多注意口腔保健，让银发生涯更有品味！
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智齿冠周炎：不予重视，自寻苦头
智齿，哪棵牙是智齿呢?智齿就是第三磨牙，也就是第三棵臼齿，它位于牙列的最后面，通常在18－25岁时才萌出，所以称为智齿。
随着人类食物的精细化，咬东西勿需太费力，颌骨慢慢退化，逐渐变小，因此就没有足够位置让智齿萌出，智齿就容易出现萌出不全或阻生。
此时;智齿牙冠部分被牙龈覆盖，在牙龈与牙体之间形成一个狭窄较深的盲袋，称为龈袋。
龈袋内容易积有食物碎屑和细菌，散般刷牙、漱口时难以清洗干净;而冠部牙跟易因咀嚼食物引起局部损伤，形成溃疡。
当全身抵抗力下降、细菌毒力增强时，便可引起牙冠周围组织炎症，即智齿冠周炎。
冠周炎发病时，初期仅有轻微不适症状。可出现智齿区胀痛。不敢咬东西，患者自服消炎药后通常能缓解症状，因此患者常不予重视。但每逢身体疲劳，如学生考试等。
紧张的脑力私体力支出使全身抵抗力下降，智齿周围的炎症就趁势发作。
冠周炎发病较严重时，可引起局部组织的剧烈疼痛，并放射到同侧头面部，夜间常因疼痛而惊醒，影响了患者的休息，更不利于疾病的治疗。
患者对镜自检时可发现牙列最后的黏膜红肿，同时一摸很痛，有时一挤压还可看见跟袋内黄色的脓液溢出。这时应尽早就诊。
通常发现患者由于工作繁忙等原因忽视了应时的治疗，使炎症未能得到及时的控制。炎症常侵及附近的咀嚼肌，咀嚼肌因炎症刺激可发生反射性痉挛，致使患者张口受限，甚至"牙关紧闭"。
此时后者就紧张了，求助医生，这时抗炎治疗应该是有效的。
如果患者仍延误就医，或是全身抵抗力较差的时候，炎症扩散，引起颌间间隙感染，出现面部肿胀等情况;若间隙感染未能及时予以控制，可以出现多作隙的感染。
间隙感染长时间未能治愈，则可能引起颌骨的骨髓炎，那时就需要开刀治疗了。智齿冠周炎可扩散到面颊部，在皮下形成脓肿脓肿成熟后表面溃破形成面颊瘘。
在一张光亮的脸上出现了一个反复流脓的暗红色的软组织增生物，这对于爱美的年轻人来说，简直是无法忍受。
但是也往往是年轻人，自恃身强体壮抵抗力好，冠周炎发作不及时就诊，结果使炎症扩散，最后在脸上留下疤痕。
更严重的是,智齿冠周炎伴有全身各种症状，如发热、寒战、便秘、全身不适等。若炎症不能及时控制，细菌毒力太强，可全身扩散，造成败血症或毒血症，甚至引起生命危险。因此奉劝发过冠周炎的朋友，炎症消退后及早拔除患牙，不要"好了伤疤忘了疼"，否则必将自寻苦吃。
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洁牙，会带来其他危害吗？
洁牙会带来危害吗？答案是否定的。
正规的操作是不会伤害牙齿的。但如果在洁牙操作时给牙齿施压过大，采用功率过大，或在同一个点上停留时间过长，甚至还用超声机头去刮的话，还是会损害牙齿表面的牙釉质。这些情况通常是由于牙结石太过顽固，用普通功率无法清除，且操作者对超声洁牙只有粗浅的认识，一味追求“洁得干净”，不考虑对牙齿的伤害。
某些小诊所或美容院的非专业人员，为了追求效率和经济效益，很容易采取这种粗鲁的做法。去专业的口腔医院洁牙，常常需要1到2个小时，而在许多小诊所和美容院，二三十分钟就能洁完，其效果可想而知。
此外，很多人都会洁牙后的一两天感觉牙齿酸痛，对冷热酸甜都会敏感，这主要是因为牙颈和牙根部本来就比较敏感，洁牙后失去了牙结石的隔绝“保护”，突然完全暴露于外界。遇到这种情况不用慌张，轻者只要几天内避免冷热的刺激，就能慢慢适应，重者可以去医院接受防敏剂涂布治疗。
一般人洁牙时都会有局部牙龈的出血，这和平时的牙龈出血一样，也是炎症的表现，当结石碎裂脱离牙面时，碰到有炎症的牙龈就会引起出血，所以洁牙时出血多少也是反应炎症严重程度的一个指标。另外，在洗牙时混有洁牙机头喷出的水及本人的唾液，也会造成出血多的假象。洁牙之后还需要用抗菌液含漱、冲洗上药，以减轻牙龈的炎症。
正规的洁牙操作不但不会造成牙齿松动，相反是预防和治疗牙周炎症的有效手段，可以防止牙齿的进一步松动。
