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福娃娃月嫂发表于:2011-10-08 1239人阅读5条回复鲜花0朵 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

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本帖被午后的茶从宝宝乐园移动到本区(2011-10-11)

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2011-10-10

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少剖腹、早开奶，提高母乳喂养率
　　传统观念对初乳认识不足，认为产后3天才开始有乳汁，很多新妈妈产后3天内未主动进行母乳喂养，从而失去早吸吮增加乳汁的机会。
　　随着剖腹产率的上升，母乳喂养的几率越来越低。因为，剖腹产术后伤口疼痛，受体位及饮食的限制，产妇往往对母乳喂养信心不足，初乳分泌延迟，留置针、导尿管又给母乳喂养带来不便，从而影响母乳喂养。为了提高母乳喂养率，医生必须严格掌握剖腹产指征，降低剖腹产率，其次可以采用术后镇痛技术，减轻手术后患者的疼痛，做好产妇的心理护理和基础护理，减少影响母乳喂养的因素。
　　开奶时间对是否母乳喂养影响很大。专家介绍说，产妇分娩后应尽早母婴皮肤接触，让婴儿早吸吮，早开奶。一般情况下，婴儿生后30分钟，剖腹产的产妇在麻醉药退后清醒30分钟内即可进行哺乳，每次可持续10～30分钟，即使没有乳汁也应让婴儿吸吮乳头。哺乳结束后，可挤少量的乳汁均匀地涂抹在乳头上，以保护乳头表皮。同时，确保产妇均衡饮食，进食高蛋白、高热量、高纤维素汤类食物，保持乳汁充足。

　　怀孕7个月后开始乳房护理
　　准妈妈从怀孕7个月就可以开始进行乳房护理。有的孕妇乳头伸展不好，如乳头扁平、乳头内陷等，可使产后喂奶困难，应及时给予纠正。专家建议，可以尝试将两手食指平行地放在乳头的左右两侧，慢慢从乳头向两侧横行拉开，重复多次；随后再将两手食指放在乳头的上下两侧，慢慢地将乳头向上下纵行拉开，重复多次。这种伸展手法可牵拉乳晕皮下组织，使乳头向外突出，每日练习2次，每次5分钟。另外，还可先用一手托起乳房，再用另一手的拇指、食指和中指抓住乳头向外牵拉，每日练习2次，每次重复20下。
　　妊娠后期，孕妇应经常用软毛巾和清水反复擦洗乳头，增加乳头、乳晕皮肤的适应性，防止以后因孩子吸吮而造成乳头疼痛和出现乳头裂口，给喂奶带来困难

母亲生产过后要尽早用吸奶器吸奶,每三个小时吸一次,每次二十分钟.方法是左乳五分钟,然后换右乳五分钟;再回到左乳十分中,然后右乳十分钟.刚开始大多数刚生产的妈妈什么也吸不出来,但是要坚持,即使什么也没有也要严格遵守时间继续来.

母乳喂养不仅对宝宝的健康成长发育提供有利的条件，正确的喂养方法还会对妈妈的乳房以及体型恢复带来很大的帮助。
乳腺未通前别用毛巾热敷
开奶关键是要让宝宝勤吮吸，并在适当的时间自己勤于按摩。记得不要一开始就用毛巾热敷。因为乳腺还未畅通前热敷会造成其舒张，乳房会更加的涨痛。当乳腺畅通后，可以在每次宝宝吸奶前热敷一下，这样奶水会更充裕流畅。
此外，乳腺没有畅通前也不要吃汤水以及发奶的食品。等乳腺开通了以后，就要记得勤吸、勤喝水、勤喝汤。这时，刺激越多奶水也会越多。记得每3小时一定要抽吸一次。因为太长时间胀奶，容易产生积块。母乳喂养对新妈妈来说是一门新课程，“成功开奶”自然成了她们所要学习的第一课。其实，开奶背后隐藏着“供与需”的秘密，踏准节拍喂养很重要。
一旦哺乳开始，就应该让新生儿进行吸吮。此时就会出现泌乳反射，乳汁就会适量地流出。
婴儿吸吮的次数愈多，泌乳就愈多，如果停止吸吮或不开始吸吮乳头，乳房便停止泌乳。这就好像是供与需的关系。
此外，处理奶胀的方法之一也是让宝宝吸吮。如果宝宝已经吃饱了，而你的奶仍旧胀，那必需将乳汁挤去，千万不能留着下顿再吃，否则会形成硬结。若细菌感染造成乳腺炎就麻烦了。除了挤出奶之外还可以热敷，增加局部的血液循环，消除肿胀。