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枕头材质有哪些 哪种材质的枕头好
理想的枕头的确存在，但是对每个人来说，需求不尽相同。选择枕头时，首先根据每个人的体型不同有不同的要求；此外也要根据每个人对舒适和卫生标准的不同来挑选。接下来，小编告诉您如何根据材质选枕头。
化纤枕：便宜但不实用
化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。
羽绒枕：好用但不便清洗
羽绒有极佳的柔软度、保温性及弹性，质地轻且贴身性好，使用时不会有闷热的感觉。但不便于清洗，而且部分人群会对羽绒过敏。
荞麦枕：存在自有道理
冬暖夏凉，具有清热祛火的功效。但不宜清洗，最好定期在太阳下晾晒。
乳胶枕：除了价格都好
质地柔软舒适、弹性佳不易变型，对人体颈椎支撑力高。抗菌性好，使用寿命长，易清洗，但价格较贵。
记忆枕：最舒适的枕头
记忆枕材质为高密度、吸震、透气的记忆科技棉，可模拟人体的体形给各部位完全支撑，避免落枕或肌肉疲劳酸痛的问题。
决明子保健枕头：效果看个人
天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。
聚氨酯类枕
这种材质，俗称海绵，自身的组成多样。在保证其特性外，它可以有或多或少不同的通风性，带来或多或少的清凉。
聚乙烯纤维枕
这种材料非常柔软，而且防虫抗过敏。它通常在Ｕ型枕头中被使用 这种形状对于怀孕的妇女来说是最好的.
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枕头填充物材料简介
人的一生有三分之一时间在睡眠中度过，睡眠直接影响到人的健康和寿命，选择一款适合自己的舒适的枕头，可以享受舒适的深度睡眠，不知不觉的帮您调理身体的健康！
一 天然材质枕头填充物
羽绒
羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有调温、调湿功能，透气性高，可为人体提供干爽舒适的“小环境”.缺点是：羽绒枕不能水洗，过敏体质的人最好避免使用这种枕头，以免引起呼吸道不适。
荞麦皮
这是最常见的枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻。缺点是：弹性较差，而且头颈部活动时枕头有响声，对于易失眠的人来说，可能影响入睡。
桑蚕丝
桑蚕丝是世界上公认的最柔软、最健康的天然纤维，贴体舒适。纯天然桑蚕丝，具有安神的作用，能彻底消除白天累积的疲劳，增益健康。
香蒲绒
香蒲绒是中国传统枕心材料，质地柔软，具有安神镇静、清热凉血等功效，透气性好且格外轻巧，能使睡眠更加清爽、舒适、放松，软硬适中。
二. 天然理疗材料填充物
薰衣草
薰衣草枕心填充物，去除花枝花叶，留取花瓣，自然风干后筛选晾制而成的。气味芬芳，能安定情绪、驱风、降血压、解毒，使肌肉放松，促进睡眠。
蚕沙
蚕沙清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环。早在明代宫廷中就用其填装枕心，为皇室贵族所喜爱。蚕沙干净卫生，富有弹力，可自然调节睡眠状态.
铁观音
铁观音含有多种营养和药效成分，清香持久，并且透气、排汗、散热，具有茶叶本身的自然弧度，有助于保持清爽、甜美的良好睡眠。
绿豆壳
绿豆皮即绿豆孵芽后脱落的壳，可帮助睡眠，促进血液循环，降低头部温度，对头脑有益。能退火、降温，帮助入睡，在炎热的夏天使用更为舒适。 -
枕头多高合适？枕头高度选择
枕头的高度对于睡眠质量和身体健康都有重要的影响，而不同年龄段对于枕头的高度有着不一样的要求。那么，枕头多高合适，枕头高度如何选择呢。请往下看。
枕头过高的危害
过高的枕头会造成颈椎前倾，颈椎的某些部分受压过大，破坏颈椎正常的生理前曲角度，压迫颈神经及椎动脉，引起颈部酸痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱的情形，并容易发生骨质增生。
枕头过低的危害
若枕头太低，颈部不但无法放松，反而会破坏颈椎正常的弧度。所以枕头太高或太低，都会对颈椎有所影响，造成各种颈部症状。枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。
成人枕头高度选择
我们的后枕部和颈部之间的高度差正好能够伸进去一只手，所以我们在选择枕头的时候，经过头部重量压迫以后枕头的高度正好是一只手的高度就行，一般来说，成人以15厘米为宜。
婴儿枕头高度选择
为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在生后根据情况1-3个月给婴儿用枕头。高度可酌情调节，但不应超过4厘米，儿童枕头一般分为1-2厘米,2-4厘米，4-5里面，5-7厘米多个阶段的枕头。
