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行程亮点：
川藏南线：1、世界上相对高差最大的山--贡嘎山；2、世界低海拔冰川海螺沟；3、红军飞夺泸定桥”的发生泸定桥；4、秀丽多彩的木格措；5、摄影天堂新都桥；6、金沙江 澜沧江 怒江；7、美轮美奂的海子山姊妹海，8、美丽的然乌湖；9、川藏线九十九道拐；10、世外桃源般的米堆村和米堆冰川；11、翠绿的尼洋河；12、中国最美的山—南迦巴瓦峰；13、世界屋脊的明珠--布达拉宫；14、西藏三大圣湖之一被誉为世界上最美丽的水--羊卓雍错。
青藏甘南环线：1、世界上海拔最高的大型湖泊—纳木错；2、唐古拉山口；3、沱沱河；4、昆仑山口；5、可可西里自然保护区；6、中国最大的咸水湖—青海湖；7、宗喀巴大师的诞生地—塔尔寺；8、世界藏学府—拉卜楞寺；9、地跨两省的大寺—郎木寺 ；10、汶川映秀5.12大地震遗址。
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相关事项：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，注意不要感冒。凡有严重高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情的，不宜参加。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1—2天后就适应了。因为我们是乘车进藏，海拔逐步提高，有个适应过程，且只有在翻越山顶时才会有感觉，下山后很快就会消失，一般不容易有很厉害的高原反应.，与飞机火车进藏不同，所以不用过份担心高反。
3、全程纯玩，不进店购物，不在外露营。边走边玩，时间大家自主掌控，对体能和装备没有特别要求。
4、提倡不腐败、不自虐，不斤斤计较，有团队精神，有组织纪律观念，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地不要夜间单独出门。
5、尊重当地宗教信仰、民风民俗，提倡环保，活动中不乱丢垃圾，不破坏植被.
