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>加强1-3月胚胎期防护
胎儿的发育只有一次，不能重来，身为准妈妈的您，除了为胎儿生长发育提供足够的营养，还应该远离可能对胎儿造成危害的电磁辐射。尤其妊娠期头3个月的危险妊娠中、晚期大得多。具体地说， 1-3个月为胚胎期，受到强电磁辐射有可能导致流产，也可能造成胎儿及功能发育致畸形； 4-5个月为胎儿形成期，电磁辐射可能损失中枢神经系统，导致婴儿智力低下； 6-10个月为胎儿成长期，其主要后果则是免疫功能低下，出生后体质和抵抗力较差。
>正视辐射危害，但勿过度惊慌
在我们的日常生活中，辐射可以分为天然产品的辐射（宇宙射线、来自地表的辐射性）和人工产生的辐射（电脑辐射、手机辐射、以及医疗上的反射线），人体长期处于一定能量的电磁波辐射环境中，容易引起头痛、失眠、心率不齐，甚至出现视力下降，皮肤病等现象，严重的还有可能致癌。不过，即使在超标环境下，也不意味着所有人都会得病，大可不必对电磁辐射“草木皆兵”。但是，对儿童、孕妇、老人这些需要特别呵护的人群，以及长期在超剂量电磁辐射环境中工作的人，建议咨询专家意见采取必要的防患措施。
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很多孕妇面对众多的发辐射服装，不知道如何选择，其实如同选购保养品、保健品一样，您可视个人体质，周边环境、自身经济实力不同，选择适合自己的商品即可，或者针对居家与办公两个不同场合的需求，多备一两件不同金属含量的防辐射服，以满足不同环境下最佳的防辐射效果。
弱电磁环境------市郊、接触电器较少的环境，可选择面料为20%金属丝的肚兜或吊带款式的防辐射服。
中电磁环境------家里、需要用一些日常电器，但没有强电磁辐射的环境，可选择25%以上金属丝、银纤
维或离子系列的背心款式。
强电磁环境------办公室、有强电磁辐射的环境，可选择25%以上金属丝、银纤维或离子系列的防辐射服。
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1、燃烧测试法：取样布点燃后可见防辐射布料的有效残留成分，金属纤维会出现网状金属，银离子纤维会有银离子残留成结晶状。（这种方式仅限于金属混纺纤维面料的衣服）也可用万用表测试衣服的导电性，普通衣服没有导电性能；
2、电脑测试法：您知道的，当手机在电脑屏幕周围有电话或短信来电，显示器被电磁信号干扰出现扎乱的波形，音响会发出杂音，此时如果您将防辐射服挡在手机和屏幕之间，杂音和波形便会即刻有很大幅度减弱。
3、音响测试法：用手机在电脑音响前拨打电话，手机所发出的电磁波会干扰电脑音响，造成杂波和杂音，这时用屏蔽服挡在手机与音响之间，杂波和杂音立即消失，表明电磁屏蔽服可以屏蔽手机发出的近区场辐射；
4、固话测试法：用手机在座机话筒旁边拨打电话，手机所发出的电磁波会干扰座机通话质量，造成杂波和杂音，表明电磁屏蔽服可以屏蔽手机发出的近区场辐射；
