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孕妇妈妈们的保健篇1、怀孕之后总是睡不好，睡眠质量一直特别的差？
常听很多准妈妈抱怨说：怀孕后总是睡不好。详细了解才知道，原来这些准妈妈的睡眠习惯很不同【详细】
2、夏天到了，孕妈妈最怕蚊子了，有什么小妙招吗？
针对怕被蚊子咬的妈妈们，在这可以试的小妙招是：将吸尘器对准床底、屋角等蚊子容易聚集的地方【详细】
3、喜欢养宠物的孕妈妈们到底可以养吗？
孕妇可以养宠物,在女人怀孕之前给你家中宠物做血液检查和打预防针,孕妇之前也要做婚检。【详细】
4、怀孕的季节到底真的可以决定孩子的性别吗？
科学家认为，一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时【详细】
5、怀孕的时候脚经常肿及足部经常扭伤怎么办？
穿专业孕期缓肿鞋，让已经浮肿的脚有足够的空间，并缓解浮肿程度。经常活动【详细】
6、怀孕之后脸上老是冒出痘痘可怎么办?
怀孕了，原本白皙光洁的脸冒出了许多痘痘，想挤怕留疤，想用去痘药膏又怕对胎儿不利【详细】
7、怀孕之后要补充什么样的元素，要吃点什么吗？
准妈妈在选择孕产妇专用复合维生素制剂的时候，要细心含量剂量，有些营养素无需补充，有些不能过多。【详细】
8、怀孕后多久才可以做B超检查？
在怀孕2月内过多做B超会使胚胎细胞分裂与人脑形成受到影响。怀孕4、5、6个月时由于胎儿脏器发育不完善【详细】
9、孕妇的待产包要准备什么呢？
妈妈们在准备待产包的时候肯定特别困惑，小孩都相继要出生到底要买什么呢，所以特地整理了一下【详细】
10、在怀孕期间遇到头痛、心慌、头晕、气喘、腰酸背痛都是正常的吗？
妊娠期你可能经受各种各样的不舒服，有些是正常的，不必太烦恼。这是因为孕期体内的荷尔蒙发生变化【详细】
在怀孕期间遇到的保健问题汇总可以点击这边：【详细怀孕身体保健出现的问题】
[ 此帖被草莓憨豆在2013-05-20 18:26重新编辑 ] -
怀孕妈妈的饮食篇
1、天气太热了，要吃些什么可以解暑的？
妊娠初期不需要特别增加热量，妊娠中后期必须依照孕前所需的热量，再增加200～350千卡/天【详细】2、在怀孕期间吃药要特别注意，那么什么药是不能吃的呢？
孕妇的身体比较特殊，所以在用药的时候要特别小心，一般来说是不提倡吃药的，毕竟还是会对胎儿造成影响【详细】
3、孕妇在怀孕初期有什么事不能吃的，会导致流产的？
研究发现，怀孕期间的妇女如果食用芦荟汁，就会引起骨盆出血，甚至导致流产。【详细】
4、在怀孕期间可以吃的水果都有哪些？
柿子：对付妊娠高血压；香蕉：可以治疗孕期牙痛；苹果：预防宝宝哮喘；芒果：有效缓解孕吐；梨：清热降压良药【详细】
5、孕妇可以吃的零食都有哪一些？
葡萄干，补气血，利水消肿；大枣，补充铁；核桃，亚麻酸对促进大脑的发育很重要；无花果，健胃润肠，还能催乳【详细】
6、爱吃坚果类的妈妈，核桃一天可以吃多少个？
老人都说怀孕吃核桃补脑，有些孕妇每天就不停地吃核桃，专家表示，其实吃核桃虽然补脑但孕妇也不宜多吃。【详细】
7、鲜奶、奶粉哪个对孕妈更好？
鲜牛奶适宜孕妈咪饮用。因为除了不含纤维素外，它几乎包含了人体所需要的各种营养素，是最佳营养保健品之一。【详细】8、怀孕的妈妈在春季要怎么注意饮食？
孕妇春季进补应以平补为原则，不能一味使用温热补品，以免春季气温上升，加重身体内热，损伤到人体正气。【详细】9、孕妇能吃羊肉吗？
由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。【详细】
还有一些怀孕期间的妈妈们的饮食问题可以点击【详细点击】 [ 此帖被草莓憨豆在2013-05-20 18:55重新编辑 ]
