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女性超过30岁生育能力下降
农事有时令，生育也有其最佳年龄阶段。人类最适宜的生育年龄应该是生命力最旺盛、器官功能达到良好成熟状态的时期，即25岁左右。年龄对生育的影响，尤以女性为甚。女性超过30岁，生育能力明显下降；超过35岁生育能力下降更加明显，且胎儿出现染色体异常的几率大大增加。尽管男性生育能力相伴终身，但随着年龄增大，精子畸变率会明显上升，胎儿的自然流产率也会明显增加。其实自然流产常常是人类淘汰患有严重疾病胎儿的自我选择，如特纳综合征患者（染色体核型为45，XO），其自然流产率高达99%以上。
因此，年轻人在为生活和事业打拼时应顺其自然，适时承担起生儿育女的责任。精子就像马拉松选手一样，在女性的生殖管道中展开公平激烈的障碍赛，最终只有跑在最前面的、最健壮的“精子冠军”才能获得卵子的青睐。显而易见，年轻父亲的精子数量充裕、质量上乘，如此才是产生优秀下一代的条件。
年龄大者所生孩子更聪明吗？
有人说，年龄大的父母所生孩子更聪明，但这在科学上并无依据。产生这种错觉的原因，可能与年龄较大的父母往往已经为社会成功人士，因此拥有更优越的社会资源和个人财富，他们陪伴孩子的时间更多，对子女的教育更为重视且颇具耐心，他们常常将自己丰富的社会阅历和宝贵的人生经验手把手地教给其子女，让他人感觉年龄偏大父母所生育的子女更聪明。但事实上，随着年龄的增加，下一代的健康风险几率也会有所增加。
