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交通：
白水洋位于宁德市屏南县，交通便利。外地的朋友自驾从高速走到宁德段后，从“漳湾”出口下，（若从“宁德”出口下，则要穿过宁德城区，需多20分钟车程），再沿104国道向“霍童、八都”的方向，然后进入新开的宁屏二级公路，直达屏南县城。从屏南县城驱车前往白水洋则另需40分钟左右。公路修得很好，两侧风景也很美，一边是连绵的山峦一边是潺潺溪流，不过山多弯急，驾车一定要小心。春夏时分山花遍野，丰水期还能看到大大小小的瀑布，植被很好，美景令人陶醉。
票价：
到白水洋景区门口时，车需停在景区外停车场。08年5月1日起白水洋调整票价至80元，电瓶车费20元，另3元购买防滑袜。景区内皮划艇60元（可坐5人），冲浪15元（强烈推荐！）。
冲浪
住宿：
1） 离白水洋景区大概7公里处有一双溪镇，推荐我们这次住的“双龙公寓”（老板：陆泽余，电话：0593-3456150，手机：139 5931 0477）。这是当地人起的5层小楼，08年5月1日才开张，很新。每层有3间客房，有电视、空调、热水器，房间也大，干净舒适，旺季里140~150元，淡季80~100元，我们找了朋友打了折128元/晚，相当实惠。这个宾馆的对面是本镇最好的餐馆“双溪古镇酒楼”。
2） 白水洋景区门口也有宾馆，旺季里要提早订房。宾馆电话：0593-3458188。网络上有人说“价格是200元/标间，住宿条件很好”。不过住在景区附近吃住花销都比较贵，晚上也没什么娱乐。
3）大家也可住在屏南县城，宾馆很多，也实惠。只是驱车到白水洋要40分钟左右。
吃饭：
1）屏南地处山区，烹菜多以姜、椒、醋为佐，有去湿驱寒的功效。县城里吃饭的去处相当多，价格也实惠。据朋友说，好吃的基本上都聚在“梨园路”一带。山区地区以山珍、野菜、菌类、药膳炖家猪、土鸡鸭等为主，酒有农家自酿的米酒，味甜而醇香。介绍一下屏南的特色小吃：猪肉苦芝，马兰花黄鳝、姜丝炒魔芋、秋色锅边、糍粑、米烧兔、清炒黄行菇、一捧雪、地瓜粉面、寿山青草兔肉、际头扁肉（际头村里的最正宗）、鸳鸯面、黛溪芋头面、双溪泥鳅粉干、秋菊米果、鸳鸯面、泥鳅粉干等几十种。
其中印象很深的有：地瓜粉面（类似白果的东东，用地瓜做的，呈淡黄色，口感很Q），猪肉苦芝（家猪炖野菜，那猪肉可不是一般的美味），米烧兔（用炒过的大米铺在锅底，兔子放在米上熏制而成，又香又好吃），泥鳅粉干（用红泥鳅煮粉干，汤头浓、味道鲜），鸳鸯面（野生鸳鸯果磨成粉，再舂成面食，当地特产），清炒黄行菇（黄行菇只生长在屏南山间，色黄味清，口感爽滑，营养价值高），清炖石磷（野生石磷貌似牛蛙，据说此物只在山间穴中与蛇同住，清凉滋补）。
友人推荐梨园路上的一家小店吃早餐——小肠面，这儿的卤小肠真是````太好吃了！面也Q。大家有机会一定尝尝。
超好吃的小肠面
就在这“海王酒”招牌下，一福鼎老板开的小店
2） 双溪镇：上文提到的“双溪古镇酒楼”，这家的米烧兔做的不错，价格也实惠。
3） 白水洋：景区宾馆内也有餐厅。
4） 鸳鸯溪：鸳鸯溪景区和白水洋相距几公里，驱车二十分钟可到。鸳鸯溪景区门口有新落成的宾馆，内设餐厅，口味不错，各种当地美食均可尝到。
游玩：
屏南县海拔830米，冬无至寒，夏无酷暑，空气清新宜人。
白水洋属于鸳鸯溪景区的四大景观之一，整个景区由白水洋、鸳鸯溪、叉溪、水竹洋-考溪等几个景区组成。白水洋共有3个浅水广场，最大的据说有2个足球场那么大，最宽处达182米。
今年5·1期间天气特别好，阳光灿烂，火红的映山红开得满山遍野。下水还有点点凉，不过踩水、冲浪、皮划艇等水上项目吸引了相当多的游人。据说5·1这天游客总量接近2万，而8·18的“水上运动会”这天更达到顶峰的5万人。所以建议乐山爱水又喜好安静的朋友，还是挑平日里去，节假日太热闹了人太多，据说白水洋08年的目标在50万游客量。
除了玩水，白水洋上还有一座廊桥“双龙桥”，历史悠久，建造精美，值得一看。
白水洋内设有观景台，爬山需要一些时间，此处是摄影、观全景的绝佳位置。
踩水要穿防滑袜，否则裸足易滑。水一般只到脚踝处深，还可以准备一小枕头，躺在溪流中间，悠闲得很哪。
冲浪特别有趣味，在一条几十米长的天然滑道上，顺着水流而下，水底的石头已被水流冲刷得非常光滑，一点也不伤皮肤，当然冲浪时还要讲究技巧，把握方向、掌握平衡，不然PP撞在石头上还是有点疼的，呵呵~。
白水洋也是著名的猕猴、鸳鸯保护区，不过看鸳鸯得等到冬季，而猕猴平日里也是不容易看到的。
白水洋即景
周边游：
1）鸳鸯溪：08年5月1日正式开张的鸳鸯溪景区（门票30元）内，有一瀑布“百丈漈”。行至山谷底，抬头可见落差百余米的飞瀑直泻而下，甚为壮观，山中部有一“水帘洞”，可登至此处近距离观瀑。建议丰水期（7-8月）前往，其他季节只能等开闸放水（上游修有一储水池，以备枯水期蓄水之用）才能一睹尊容。景区内还有2处天梯，悬山而建，很是险陡。爬山需要一定体力哦。
2）天星山、罗经山是屏南的另外两处准备开发的景区，据说山峦秀美，谷间溪流潺潺，开发好后应该也是不错的游览地。
3）其他还有霍童古都、支提山严华寺（据说是中国四大道场之一）、仙坂的仙山牧场、杨源洞宫等。
4）距白水洋西南方向大约80公里处有一“翠屏湖”，位于宁德市古田县境内，此处和福州市闽清县交界，据说风景类似浙江的千岛湖。
5）从白水洋往西北方向，取道南平市政和县境内，再经由镇前镇折东至宁德市周宁县境内，行车大约2小时可达浦源镇鲤鱼溪景区。从鲤鱼溪出来继续往东9公里可达周宁县城。穿过县城，前行18公里左右可达九龙漈瀑布景区。 -
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屏南白水洋、鸳鸯溪（宜洋）一晚二日游
一、行程安排
D1：中午屏南接团，午餐后游览有“奇特景观”之称的白水洋景区，感受清凉的“十里水上长街”、“零距离”接触目前世界上最大的浅水广场、体验百米天然冲浪滑道的刺激、移步换景的观看“纱帽岩、金龟托宝--一帆风顺”，遥望秀丽的五老峰，漫步于古韵十足的虹桥。晚餐后入住酒店。
住：屏南
D2：早餐后赴鸳鸯溪（宜洋）景区，游览全国唯一的鸳鸯猕猴自然保护区，观看全国五大水濂洞之一的百丈水漈濂洞，欣赏壮观优美的千叠漈、小壶口瀑布、瓮潭、鼎潭仙宴谷、比翼峰…… 体验凌云栈道的惊险与刺激。午餐后送团，结束愉快的旅程！
二、地接同行价：(10人以上成团)
1、 门票： 白水洋和鸳鸯溪(宜洋)联票120元/人（门市价135元/人），
2、用餐：早餐8元/人、正餐18-25元/人
3、导服：200元/团
4、住宿：准二 非周末 90元—120元/间，周末 130—148元/间（周末），
准三 非周末 128元—148元/间，周末 160—188元/间（周末），
准四 非周末 228元/间，周末 278元/间
5、儿童：指1. 4米以下小孩，含半餐，不占床位，门票自理。
