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火炉福州避暑攻略 森林公园的清凉山水
旗山森林公园(图：七巧)
●闽侯旗山国家森林公园
旗山，又名翠旗山，海拔775米，由于其山势逶迤似翠旗招展，故名。可是这里所说的旗山单单只指旗山双峰森林公园，对，就是有飞瀑流水的那一处。
如果你只是一个想利用周末或长假呼吸呼吸新鲜空气(鼓山的人满为患只能让你呼吸一路的汗馊)，又不愿意花太多钱的福州的菜驴的话，旗山森林公园是一个很好的选择。去旗山其实很简单，从西客站出发坐到南屿的客车半个多小时就可到达旗山森林公园的山脚，不用你担心，那里会有不下5辆的中巴和面的在等你。
对有些人来说，刚开始的路程可能比较枯燥，可是当我拐弯，走进那片树荫的时候，我的心就为它捕获了。秋日的阳光透过树叶的缝隙铺洒下来，树很高，在秋风中摇曳，空气是甜美的。碰得巧，你会听见身边的树在沙沙作响，响声很大，让你不自觉的回头去看，那是一只弥猴，很调皮的在上蹿下跳，好像在哪里看过，拿几个水果就能把它引诱下来，我没带，也就罢了，远远的看两眼，作个鬼脸就别了。往前是一个湖，叫双峰湖，碧绿的水，绿得让人生疑，湖边茅草丛生，有一番野趣。
交通路线：从福州市区出发，过洪塘大桥，进入闽侯，按指示路牌行驶即到，景区门票20元。福州森林公园
●福州国家森林公园
特色：全国十大森林公园之一，公园以搜集、展览福建树种为主，引进南方的木棉树，北方的钻天杨，热带的南洋杉，亚热带的樟树，温带的水杉、银杏等全国各地及36个国家2500多种国内外珍贵树种。有国家一类保护的珍稀植物：轰动世界的一枝叶片可换回5吨钢材的“活化石”———水杉，誉满全球的“中国鸽子树”———珙桐，数量很少的“林中巨人”———望天树，还有1960年才发现的“茶族皇后”———金茶花和世界最古的活化石、人称古森林遗迹的桫椤及人称“万木之王”的秃杉。国家二类保护的珍稀植物有：银杏、连香树、普陀鹅耳枥、杜仲、柏乐树、夏腊梅、长瓣短柱茶、云南山茶、槿棕、海南粗榧、荔枝等。
交通路线：从福州市区出发，往福州新店镇方向行驶。
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火炉福州避暑攻略 福清灵石山与永泰云顶灵石山国家森林公园
●福清市灵石山国家森林公园
特色：在福清西部有一处天然氧吧，那里森林茂密、古树参天、溪流淙淙，有丰富的动植物资源、悠久的人文古迹。园内有天然原始次生林近万亩，木本植物达1000多种，有国家重点保护的珍贵树木桫椤、银杏、金钱松、三尖杉、福建柏、香樟树等。最引人注目的是灵石寺前的包括树龄1100年的重阳木和千年榕树在内的21株名木古树，这些枝繁叶茂的古名树，其树龄均在数百年以上。
交通路线：从国道福厦线甘厝口进入约15公里处，途经东张镇，门票10元。永泰云顶(图：老马)
●永泰云顶风景区
走木栈道、赏花海梯田，听上去是不错的户外活动，这在永泰青云山之巅的云顶风景区就能实现。它是中国最具体验感的高山休闲度假胜地，平均海拔1000米以上，拥有着我省最雄伟壮观的仿生旅游悬崖栈道以及福建惟一的高山峡谷观景索道，
5.5千米长的云中栈道，让你体验贴着悬崖峭壁、濒临万丈深渊的栈道观景历险，带你游走于绝壁，经历幽深险峻的七彩瀑谷猎奇、彩石湿滑、险滩连绵的红河谷漂流、崖壑峥嵘的翡翠谷探幽。
景区内还建有全国首个高山花海梯田，200多亩的梯田上四季鲜花盛开，带你走进花的王国，化身花仙子赏花、识花、闻花、采花、摄花，欣赏梯田的万千变化。景区内还有我国南方罕见的亿年天池、万亩草场、中国第一个能饱览千万年原生态景观的“缤纷三谷”等景点等着你游览。
交通：云顶风景区在永泰县岭路乡青云山景区内，自驾车从福州出发，过湾边大桥，经南港大桥往永泰方向一直走，到永泰县城方向往青云山方向，可看到云顶风景区指示牌。
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火炉福州避暑攻略 到下沙与十八重溪痛快玩水
●下沙海滨度假村
浪漫闲适的海滨永远是盛夏避暑的首选地。下沙海滨度假村距长乐市区中心东南25千米，背倚天池山岚光山色，面迎东海万顷碧波，雄浑处波澜壮阔，秀美时温情脉脉。海天相接，白浪细沙，岛礁矗立，山峦连绵，诸种景观比邻呼应，一回眸一转眼，都别有风情。
流连于下沙海滨度假村，海风送凉，酷暑和炎热都被潮起潮落席卷远去，或踏着帆板去冲浪，或驾驶摩托艇在海面遨游，或租来马驹在沙滩上信马由缰，或漫步沙滩拾贝。暮色四合中再饱餐引人垂涎的海鲜和烧烤，回首赏“海上生明月”的朦胧夜色，令人流连忘返。
交通路线：鳌峰客运站坐大巴到长乐，每人15元；下沙、漳港的南澳跟北澳没有公交车直达，到达长乐后需包车去江田(下沙)或漳港海边(可议好往返价钱)，或者在长乐城南车站坐车到江田、漳港后再包车。十八重溪
●十八重溪
游玩特色：十八重溪发源于县南古崖山尾东麓，为大樟溪下游南岸支流。流域面积约62平方公里，其间水平长度500米以上的溪流有24条，取名“十八”，形容其多。奇特的火山岩地貌、典型的季节河、成群的野生弥猴为该景区的三大特色。
奇特的火山岩地貌构成了峰、岩、崖、谷、洞、石，典型的季节河、成群的野生猕猴成为景区的特色所在。
驾车路线：位于福州市闽侯县南通乡境内。从福州市区出发，经西二环过尤溪洲大桥、浦上大桥，往厦门方向，沿117县道过南屿镇、南港大桥后按景区指示路牌行驶。 -
福州西河游泳场 西河游泳场
一直以来，闽江西河段就是福州市民戏水闽江的首选地之一。
目前，西河游泳场已整修一新正式投入使用，面积达5.6万平方米。据游泳场负责人介绍，这是目前国内最大的天然淡水游泳场之一，高峰期每天可接待泳客近万人次。
畅游闽江，既可健身，又可赏景。戏水西河游泳场，正成为福州市民亲近“母亲河”的一种幸福方式。
西河游泳场，既满足了广大市民的游泳健身需求，又与闽江公园北园连成一片，形成一道亮丽的风景线。
西河游泳场负责人林铁洪介绍，游泳场呈不规则的四方形，主要由丁坝、护堤、护岸以及沙滩四部分围成，保证泳池范围内水流平稳。西河变身景观游泳场
【开放时间】
每天10时至19时免费向市民开放。
【收费】
停车费：游泳场共提供约150个停车位，每车每3小时停车费5元，每增加1小时加1元。
洗浴费：每人次3元。
更衣寄存费：2元。
【公交线路】
金牛山公园站——29路、45路、53路、65路、303路、312路、506路。
洪山桥站——53路、100路、111路、112路、113路、118路、14路、16路、22路、33路、38路、39路、45路、55路、5路、75路、77路、86路、312路、320路、506路、152路、158路。
金牛山公园(康桥中学)站——100路、112路、113路、118路。
