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你们腿上会掉白屑吗?一定要注意这些生活习惯哦!

韩方科颜祛痘 发表于:2017-12-29 34人阅读0条回复 鲜花0 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

  冬天来临,小伙伴们有没有遇见过这样的情况,腿上面会有一层层的白屑,尤其是喜欢穿黑色丝袜的小伙伴,会更加的明显哦。如果你的黑色丝袜上,经常沾染这些白色的小皮屑,一定要注意,这可是干燥肌肤脱落的警告哦。

  为什么容易造成皮肤干燥呢?下面这4个习惯你一定要注意哦!

  洗澡水温过高

  冬天谁都想洗个热水澡,但是水温过高容易把肌肤必要的皮脂洗掉,还会让肌肤水分流失,引起干燥,水温最好保持38~40℃左右。

  此外,去脂能力太强的沐浴露和香皂也会加剧皮肤干燥脱皮,因此,要避免经常使用这类沐浴产品。

  洗澡时用力搓洗

  有部分人觉得洗澡必须用力才能把身上的污垢洗掉,但是每天用力地搓揉会把身体的角质也给洗掉,角质层变薄,肌肤屏障也变弱,肌肤技能无法正常运转,也会引起干燥。因此,洗澡的时候可以用手温柔清洗或者用柔软的海绵代替尼龙毛巾。

  过度减肥

  过度的饮食限制会造成营养不均衡导致肌肤皮脂不足,过度避免摄取油分也会造成肌肤或头发干燥,减肥时最好也要均衡饮食并摄取较好的油分才是最重要的。

  手脚冰冷放置不管

  很多妹纸都有手脚冰凉的问题,手脚冰凉说明身体血液不循环,血液不循环会影响皮肤表面的新陈代谢,从而也会引起干燥脱皮等肌肤问题。因此,妹纸们在办公室工作时,如觉得脚步冰冷,可利用围巾保暖,在家可穿厚一点,穿保暖袜、泡脚来进行保暖。

  除此之外,多喝水,为肌肤补充充足的水分;多吃蔬菜瓜果,避免身体因缺乏维生素而导致肌肤干燥脱皮。总而言之,皮肤干燥脱皮肯定是有迹可循的,因此小伙伴们在发现自己的腿上脱屑的时候就要从平常的生活习惯中去改善咯。


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