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如何有效缓解黄褐斑

j_qiang 发表于:2018-07-23 68人阅读0条回复 鲜花0 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

每个人都希望自己的皮肤光洁无暇,黄褐斑对很多人的美好容貌造成危害。黄褐斑主要是皮肤色素沉着而引起的,脸上黄褐斑对患者容貌的影响是比较大的。这种疾病的危害是比较严重的,我们要及时进行治疗,否则就比较容易引起一些并发症的发生,这种疾病患者,不仅要积极的治疗这种疾病,还要做好这种疾病的护理,伊姿莲美业教你缓解黄褐斑的方法都有哪些?
 
1、对于黄褐斑这种皮肤病造成的危害,建议患者用激光去除黄褐斑的方法进行治疗,最好是到正规专科医院做激光治疗,因为正规医院的医疗设备与技术比较先进,进行激光治疗的效果会比较好,激光去除黄褐斑避免正常皮肤受到损伤,在治疗后患者要做好皮肤的日常保养工作,在平时要做好皮肤深层的卫生清理工作。
 
2、黄褐斑患者在平时要多吃含维生素c和维生素以及维生素e含量高的一些食物,这类的食物具有淡化黄褐斑的功效与作用,能够有效预防黄褐斑的发生,当然做好饮食方面的调养也是非常的重要,建议黄褐斑患者要少吃油炸类的一些食物,油炸食物常常会导致皮肤内色素沉着现象发生,多吃一些新鲜的瓜果与蔬菜,是有利于黄褐斑的治疗效果的,在外出时最好涂抹一些防晒霜。
 
3、在炎热的夏天,黄褐斑患者要注意做好晒霜工作,避免长时间受到紫外线的照射,在太阳下暴晒的情况非常容易导致黄褐斑的出现,所以建议患者一定要做好皮肤的日常防晒工作,在饮食方面尽量少吃具有刺激性的一些食物,饮食清淡是有利于预防和淡化黄褐斑症状的。
 
下面介绍几种能有效缓解黄褐斑的中药膳偏方。
 
一、猪肾山药汤。这个药膳主要采用了猪肾,将它切开后把筋膜去掉,然后放在凉水里面泡上两个小时,半小时需要换一次水,把猪肾用热水焯一下,这样可以去除臊味,最后切成小的丁备用。把山药和枸杞子,沙参放在一起煮,煮好后就可以吃了,这款药膳主要用于脾肾亏虚引发的黄褐斑。
 
二、养颜消斑汤。用百合,白芷,香附,白芍,糯米,然后加点水煎,煎好之后再加入蜂蜜,搅拌均匀就可以食用了,这个药膳可以去除黄褐斑,同时也起到了预防黄褐斑的作用。
 
三、槟榔露酒。把槟榔,桂皮,青皮,玫瑰花,砂仁全都弄成粗的末,放在布袋里面,然后放在陶瓷容器里面,再加入一些黄酒,煮上半个小时,最后放入冰糖,把药袋取出来后露酒就做成了,每天喝两次,具有疏肝解郁的作用,主要用来治疗气郁型的黄褐斑,这款药膳不适合孕妇使用,所以要特别注意。
 
预防黄褐斑的方法有很多,合理睡眠是非常重要的,只有养成良好的睡眠习惯才能预防黄褐斑的出现。平时不要在太阳底下曝晒,外出的时候要带上遮阳帽,避免暴露在外的部位受到伤害。饮食中也不要吃太多辛辣刺激的食物,保持良好的精神,心情时刻保持愉快,适当的做些运动,化妆品也要选择不含激素的。

本文来源于:http://www.gzyzl168.com/a/qubanqudou/10.html

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