【8月17号】行走川藏南线+稻城亚丁+梅里雪山+可可西里+若尔盖草原-福州便民网

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【8月17号】行走川藏南线+稻城亚丁+梅里雪山+可可西里+若尔盖草原分享到微信

征程户外发表于:2014-07-19 1917人阅读96条回复鲜花0朵 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

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2014-07-20

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相关事项：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，注意不要感冒。凡有严重高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情的，不宜参加。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1—2天后就适应了。因为我们是乘车进藏，海拔逐步提高，有个适应过程，且只有在翻越山顶时才会有感觉，下山后很快就会消失，一般不容易有很厉害的高原反应.，与飞机火车进藏不同，所以不用过份担心高反。
3、全程纯玩，不进店购物，不在外露营。边走边玩，时间大家自主掌控，对体能和装备没有特别要求.
4、提倡不腐败、不自虐，不斤斤计较，有团队精神，有组织纪律观念，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地不要夜间单独出门。
5、尊重当地宗教信仰、民风民俗，提倡环保，活动中不乱丢垃圾，不破坏植被。

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2014-07-21

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途经主要景点：（川滇藏线进青藏线出）
川藏滇藏线：二郎山.海螺沟.摄影天堂新都桥.贡嘎雪山..仙乃日.央迈勇.珍珠海.牛奶海.珍珠海、梅里雪山、金沙江.澜沧江.东达山.邦达草原.99道湾.怒江大峡谷.然乌湖.米堆冰川.古乡.排龙天险.南迦巴瓦峰.鲁朗林海.林芝.尼洋河风光.圣地拉萨
青藏线：当雄草原、念青唐古拉山、天湖纳木错、安多草原、藏北羌塘草原、唐古拉山口、沱沱河桥、可可西里、昆仑山口、柴达木盆地、戈壁、青海湖、东关清真大寺、甘南草原、郎木寺