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行程安排：
D1
09:00- 13:00 开始接受各地俱乐部成员报道（报道同时缴纳活动费用）。按照指定的区域搭建的帐篷；各团队带队
坐车出去吃农家菜或畲乡风味或景区自助野炊、烧烤 (野炊和烧烤炉具等工具组委会免费提供，
食品自带)
15:30- 下午安排一；自由参加个体项目：龙腾峡谷水上拓展，溯溪穿越至高空起点下午安排二；参加已报名
会员体系的队员，集体安排团队比赛竞技项目
18:00- 晚餐时间 （熟食、凉菜等，酒水自助《注意卫生及周边卫生》）
19:00- 激情互动/把酒赏月联谊晚会
06:00- 起床，早上用餐时间（组委会统一安排早餐）收拾清理营地，装备放到车上
08:00- 滑草、射箭活动（各组自由安排，且合理安排时间）
11:00- 坐车出去午餐（自行解决 也可以找组委会帮忙预定）各自返回温馨家园，结束愉快旅程！
参节待遇
1.提供免费停车场
2.活动主题摄影大赛评选:上传本次活动相关图片，传美文、摄影作品，在公众论坛里放置7日，大众网友投票选举名次。
作品素材：本次活动相关或者活动景点相关。
3.活动结束后在规定时期内，将作品上传至对应（圈子）版块 ，组委会会根据作品的点击.进行正好除投票贴评选（按票数颁发奖
项）。
参赛作品联系：领队_蓝鲸物语13905914841 QQ48473592或
卧龙谷景区接待0591-87839825 QQ:756377277
4..摄影大赛奖项设置
第一名 证书+奖金300元
第二名 证书+奖金200元
第三名 证书+奖金100元
报名须知：
1、户外活动有风险，参加活动人员须自行购买户外保险。
2、为活动顺利举办，提前订餐需要，请各参加俱乐部统计好参加人员后（活动开始前一周），需每人按100元预
交活动费，打入举办方指定的账号，付款账户报名时举办方会告知，网银转账，或者支付宝转账的凭截图发送以
上活动联系人，活动当天签到时付清剩余款项。
支付预付款时请电话联系：唐勇 18959169110 或 QQ：188122158
中国建设银行：6227 0018 2277 0192 616 账户名称： 张柏梅
中国银行： 6232 0864 0000 1660 077 账户名称： 张柏梅
报名后须提供俱乐部名称+人数+领队名字+领队电话
3、本次活动以预交款为准，报名后请及时预交预付款，否则做无效处理。
特别提醒：
1、 因为用餐周末游客较多，第一天和第二天如果需要订午餐的俱乐部请至少需要提前1天
预定，价格在350元/人、400元/人、500元/人.....等一桌，预定请联系组委会。
2、 帐篷租赁60元/ 顶（含帐篷，防潮垫）为了个人卫生睡袋不提供。需要的俱乐部提前找组委会预订，现场临时
没有帐篷租赁。
3、宾馆预订，卧龙谷景区附近无旅馆入住
一、报到
1、报到处安排在卧龙谷休闲旅游景区门口 。
2、报到时间为2014年9月6日上午09:00-13:00。大会安排工作人员负责签到。
3、请个人报名人员提前到各俱乐部进行团队报名。
4、俱乐部（团队）报名 不低于8人，否则不属于团队请到其他团队那合并报名前往
二、携带物品
个人衣物：防晒霜、T恤（越鲜艳越好）、长袖快干衣裤（防止晒伤）、换洗衣服、沙滩鞋和徒步鞋各一双、墨镜、
冲锋衣、头巾、洗漱用品等
露营装备：帐篷（防雨）、睡袋（0度温标即可）、防潮垫、地席、头灯、枕头等
照明工具：头灯或手电必备，并充满电或者携带备用电池。
通讯工具：手机请随身携带，并且有足够的电量，最好准备大容量充电宝。
数码产品：手机、相机、ipad、DV、笔记本都可以携带，微博、微信随时等你互动！！
食物和水：本次活动所有食物及饮用水请自备，建议带高热量的食物，比如牛肉干、巧克力、葡萄干、榨菜之类；
一定要携带面食，及时补充糖元；携带适当的功能性饮料；建议带热水或者符合卫生条件的凉水若干升；皆视活动
强度和个人消耗情况自行增减。
医药用品：治疗感冒、肠胃病、擦伤、防蚊药、防暑药及个人特定药品等
环保用具：请自备环保袋，装自己的垃圾，户外环保，从我做起！！参加我们活动的队友绝对不允许把不可降解的垃
圾丢在野外，也不允许其他破话环境的行为发生。
温馨提示：
一、漂流前的准备
1．必须穿着长衣长裤，尤其是队友们一定不要“裸漂”，经过N小时的漂流，皮肤着水后再被日光直射，必然会受到
严重晒伤，而且水面反光也容易使皮肤受到伤害。
选择速干面料的衣裤，可以在浪小的平缓地段利用阳光和风的力量，尽快让衣服恢复干爽，使皮肤少受一些折磨。
2．防晒用品（阔沿帽、户外用头巾、防晒霜、太阳镜、眼镜绳等）
阔沿帽子，可以遮挡来自头顶的日光，避免晒黑和晒伤。 太阳镜，就不必多说了，日光强烈时，太阳镜的作用是大大的。
眼镜绳，防止对战或翻船时眼睛滑落遗失。
防晒霜，很少有防晒霜能够真正的防水，漂流过程中难免被水淋湿，这样防晒霜的作用显得微小了，最解决问题的还是
尽量少裸露皮肤。 百变头巾，可以挡住脸部，防止晒伤，另外打水仗时遇到“强敌”，用头巾遮挡住就不会被水呛到了。
3．充气椅垫可由充气枕代替，在漂流过程中船内必然会进水，河水很凉，长时间坐在冷水里会很不舒服。而且船底很薄
，刮到石头会使你的PP有痛感。
4．沙滩鞋 漂流过程中船里难免会有积水，如果光着脚很容易在下船或翻船时划伤，因此沙滩鞋是最好的，必须的选择。
5．防水袋 防水袋可以用来保存手机、照相机、打火机、香烟等怕湿物品，建议先把物品放入密封的塑料袋后再装入防水
袋。因为河上潮气较重，另外河水冷日光热，防水袋也会返潮气。。
防水袋一定要用绳子或快挂系牢在船上或身体上，避免意外等情况带来不必要的损失。
香烟也可以放在干的矿泉水瓶里拧紧盖子。
6．准备1~2套干爽衣裤漂流一定会湿透透的，如果没有备用衣服，穿上未干的衣服会很不舒服的。
7．即食食品选择方便携带的即食食品，如巧克力等。可带上船，在感觉疲劳的时候补充一下体力。
8．淘水工具可用水瓶，水舀等任意工具，在船内进水的较多的情况下水舀比较好用，而水较少时矿泉水就方便多了
9．手套 漂流的过程中是需要划船的，为了防止我们的“纤纤玉手”磨出泡，建议我们大家每个人都要带一副薄手套，也
可避免手背晒黑(针对女生)。
二、漂流过程中的注意事项
1．救生衣 下水前一定穿好救生衣，将衣襟带子及腰带全部扎紧扎牢，因为一旦翻船这衣服可是绝对救生的。
2．皮划艇选择皮划艇时，一定要注意船的充气量是否充足。充气量不足的船划起浆来特别累，并且弹力也差，经过某些路
段时比充气量足的船容易翻。在选好船后，不要急于离开。在平缓一段时间后再离开，注意观察船是否缓慢漏气。在漂流过
程中也要注意留心船体是否被利石刮蹭。一旦发现或者对船的现状有疑义，立刻与领队或者护漂员反映，然后靠近可停留的
岸边。
3．皮划艇要领漂流过程中，皮划艇身尽量保持顺着水流方向行驶，尤其是在浪大流急的地方，更要随时调整皮划艇的方向，
不容易搁浅和翻船。
4．翻船落水 海浪河漂流，翻船不足为奇，基本都属于操作不当的原因，落水后也不心慌张，只要救生衣穿好系紧就不会
有生命危险。落水后身体会有一个下沉的过程，不要紧张只要憋住一口气，水的浮力和救生衣很快就会把你托出水面的。如
遇急流处落水，不要乱蹬乱踢的挣扎，很容易被河底的石头磕伤，只要保持身体平衡顺水而下。遇到露出水面的石头就可抓
住，等待救援。遇不到，也会很快有护漂员和队友来帮助的。
三、一点其他方面的建议
1．一般会一男一女乘一条皮划艇（也可以是俱乐部自行安排搭配），皮划艇是个体力活儿，按理说应由男队员来划，但是如
果时间和距离很长，平缓地段时应由女队员替换划。两个人的体力消耗都不会太大，也可充分享受漂流的乐趣。
2．皮划艇上的两名队员应该互相关照，树立信心，遇险情时更应该互相救助，还有打水仗的时候要默契配合，才能百战百胜。
3．所有队员一定要顾全大局，听从领队及护漂员的指挥。
4．水仗战到酣处也不要忘了时间，不能影响整个队伍漂流的速度，所以建议大家打游击战，打完就跑！！！
报名须知
1、参加本次活动人员要求强制保险，报名时请如实填写真实姓名、身份证号码等信息。无保险者拒绝参加活动（各俱乐部/
户外群/团体等务必遵守，否则自负后果）！
2、参加活动人员须身体健康，无不适应户外活动的疾病；
3、年龄16周岁以下未成年人需有监护人陪伴；
4、报名前请仔细阅读并了解活动行程、难度、经验要求、注意事项等然后决定是否报名；
5、报名后不能参加请提前联系领队组成员说明，如产生报名等费用需主动支付；
6、如遇天气等不可抗力因素影响，活动如期举行，活动组织方有权对活动内容做出调整。
特别声明：
⑴注意安全，有安全意识，有团队协作精神，听从领队安排，尊重当地的风俗习惯，安全自负；
⑵注重环保，不乱扔杂物。
⑶队员之间对自己对队友请珍惜友情，遇到分歧相互体谅、商量解决；
⑷在整个户外活动中，如果出现特殊情况，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程；
⑸户外人人平等，严禁高姿态地将现实身份带进户外活动；
⑹户外活动有风险，请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。
⑺遵守景区防火安全管理制度，野外用火或途中吸烟时，必须注意安全用火，做好防火措施；
⑻徒步穿越线路中，不保证手机信号畅通，请提前告知亲友；
⑼因本次活动有图标线路，请自备高热量食品和运动型饮料以便随时补充体力。
免责声明：
1：户外活动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任，组织方和领队组不对任何户外运动本身
具有的风险以及往返路途中因交通工具意外发生的危险所产生的后果负责。
2：如在活动中发生人身损害后果、赔偿，组织方和领队组不承担责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。因此，参
加活动的队员必须投保登山户外运动专项保险代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声
明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力。
3：对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，其他所有成员不负法律、经济和医疗责任。
4：没有团队精神、没有组织纪律、没有环保意识的谢绝报名。
5：当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的
永久损伤，团队的其他成员不负担任何责任。
6：请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。
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