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迷路是发生意外的前兆
说到迷路，“野人”也经历过。但是有经验的驴友都懂得一个道理，迷路后最好是原路返回到上一个出发或休整地点，等待队友返回寻找。如果不能原路返回，一定要呆在原地别动，并用救生哨、对讲机或灯光向队友传达求救信号。
“野人”说起一支登山队在十八溪迷路后的一个情景，迷路队员曾在半山位置看到走在溪底的搜救队友，没有救生哨，而他们的呼救声被溪流遮盖，眼睁睁看着搜救队路过。“野人”说有很多驴友会忽略一个小小救生哨的功能。求救时，哨声不仅可以判断方向和距离。而且吹哨，能够大大减少迷路者的体力消耗。
在户外登山时，经常会出现摔伤、扭伤的情况，倘若碰到这种情况，驴友们该如何应对呢？
“摔倒了，别急着站起来。”王医生说，如果发生骨折，摔伤者不能随意走动，应请现场有急救经验的人立即用夹板对患处进行固定。
另外，医生还提醒，局部肿胀疼痛在受伤48小时内不宜热敷；也不宜用手掌去按摩，或用姜和酒去推擦，这些方法都会加剧局部的肿胀和疼痛。一旦发生扭伤，应该抬高及固定损伤部位，应立即给予冷敷(最好是冰块加水)，尽快就医。
