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时尚攀岩 健身新选择

果子妮 发表于:2012-05-16 471人阅读4条回复 鲜花0 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

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  • 2012-05-16

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      巾帼不让须眉
        不要以为攀岩只是男子汉的专利,在攀岩现场,也能见到很多女孩子甚至是儿童的身影。每当有女孩子在保护绳的保护下在峭壁上奋勇攀登时,围观者总是不断发出阵阵加油声。来自南京某企业的刘女士就是其中的一位。在谈及攀岩的感觉时,刘女士表示,“难以用言语来形容”,有人不理解地问她:“冒那么大的危险,消耗那么多的体力,不是花钱买罪受吗?”刘女士总是告诉别人:只有亲身去体会,才能感受到那种“战胜自我、赢取成功”的欣慰感和喜悦感。
    正如刘女士所言,随着都市人生活水平的提高,人们对生活的关注不再仅仅是衣食住行,而更倾向提高生活质量、丰富生活内涵的方式,而攀岩是一项能锻炼人综合素质的运动,它不仅可以让参与者获得惊人的勇气、过人的力量、极好的柔韧性,更可以提高人的耐力和判断力,使人在竞争激烈的都市生活中应付自如。她表示,不仅自己要坚持下去,还要动员更多的女同胞们加入进来。
    攀岩:老少皆宜的运动
    由于攀岩运动是一项“挑战极限、超越自我”的运动,因此吸引了很多成年人,他们也在运动中寻找到了自身的价值所在。但是,一些初试攀岩的人往往会对这项运动的安全性产生疑问。南京今策略攀岩俱乐部主教练程鹏介绍说,其实,户外攀岩运动绝对安全。拿南京闹市区刚刚新落成了高19米、壁长15米、拥有9个赛道的今策略户外人工攀岩岩壁为例,除了岩壁外,俱乐部还配有国标标准装备如绷带、绳索、锁环等,现场还配有2名国家中级教练和专业保护人员现场保护,因而决不会让攀爬者撞到岩壁或坠地。
    程教练表示,攀岩运动是一项非常好的全民健身运动,小到4岁的儿童、大到70多岁的身体健康的老者都可以参加。程教练还特别呼吁儿童参与其中,因为攀岩运动可以改变孩子害羞内向的性格,让他变得更加勇敢。
  • 2012-05-17

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    很想试试
  • 2012-05-17

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    去吧,我支持你

    内容来自[短消息]
  • 2012-05-18

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    我有恐高
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