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【攻略】天然祛斑方法，打造天生丽质的你！

坏女孩走四方 发表于:2011-04-19 1032人阅读1条回复 鲜花0朵 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

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    坏女孩走四方2011-04-19

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          祛斑水果：猕猴桃


          猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

          提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。

          祛斑水果：柠檬

          柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

          提醒：柠檬极酸，吃过多会损伤牙齿。

          美丽其实不一定非得花大价钱才能获得，多了解一些健康美容知识，使用一些天然护肤方法，让你浑身散发迷人的自然美！
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