-
0赞
-
0汗
-
0怒
-
什么是牙周炎？
牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。本病多因为菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修复体，咬创伤等引起，牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由龈上向龈下扩延。由于龈下微生态环境的特点，龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的牙周致病菌，如牙龈类杆菌，中间类杆菌，螺旋体等，使牙龈的炎症加重并扩延，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，造成牙周炎。
怎样护牙更健康？
问：每次刷牙的时间多长更合适？
答： 刷牙时间不够长，刷了等于白刷。口腔专家一再强调，每次刷牙时间最好在3分钟左右，退而求之，也要保证每次2分钟。
问：什么样的水温更科学？
答： 水温过冷，牙齿早衰。实验证明，35℃左右的温水是一种很好的口腔保护剂，用这样的水漱口，牙齿、咽喉和舌头都会感觉到很舒适，而且更容易清除口腔里的细菌和食物残渣。
问：喝碳酸饮料后怎样保护牙？
答： 吃过酸性物质、甜食、喝过碳酸饮料，可先用清水漱口，或喝一小杯牛奶因为牛奶可帮助中和口腔中食物的酸性、加快牙齿钙质的恢复，等过了30分钟后再刷牙。
问：刷牙前需要把牙刷蘸湿吗？
答：蘸湿牙刷再挤牙膏，牙膏功效降低一半。牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。
问：一天刷牙几次更好？
答： 至少2次早晚刷牙，吃完东西及时用清水或盐水漱口，才是根本。
问：不少乳母坐月子不刷牙，怕日后压松动的快，有道理吗？
答.：月子里不刷牙，生个娃掉颗牙。孕前做一次口腔全面检查，孕期更注意口腔卫生，即使在月子里坚持早晚用温水刷牙。
问：牙刷怎么放好？
答： 牙刷随意放置，也会惹祸。刷牙后，用清水反复冲洗牙刷，甩干刷毛水分，将刷头朝上置放于通风处；每周将牙刷放在盐水或醋液中浸泡3分钟，能有效减少牙刷上的细菌。
问：牙刷可以公用吗？
答： 全家人共用一支牙膏，也会引起疾病的交叉传染：感冒或患有口腔疾病的人在刷牙的过程中，会将病毒、细菌残留在牙刷毛缝中，在牙膏口与牙刷相互摩擦下，又会将病毒、细菌传播到其他人的牙刷上。
问：牙垢严重怎么办？
答： 牙刷还不够，牙线可清理剩余30%牙垢
问：牙刷横刷好还是顺刷好？
答：最科学的刷牙方法：横竖结合
问：感冒期间是不是要换牙刷？
答：感冒后最好换支牙刷。如果患过感冒，最好将牙刷用消毒液浸泡消毒或更换一把新的，否则感冒不容易痊愈，或易反复。
问：现在好多人嚼口香糖，对牙齿有好处吗？
答：木糖醇口香糖也护牙。它能刺激唾液分泌，中和酸性物质，有助于牙齿再矿化。
问：口腔唾液少好吗？
答：口腔唾液分泌越多反应您的口腔健康程度高。
问：儿童非得用儿童牙膏吗？
答：科学的建议是儿童用儿童牙膏，3岁前可以直接用牙刷刷，3随后可以用牙膏。当然如果与成人一起用牙膏的话，量控制在一个黄豆粒大就可以。不是越多越好。
问：什么样的牙刷刷牙更干净？
答：一般都可以刷干净的，但经过测试，电动牙刷各方受力更均匀，全面照顾，更清洁。
2011年9月20日，明天就是爱牙日了，此文写在此，也是呼吁更多人重视自己的口腔健康。有一口好牙不仅健康而且让您更自信、更漂亮。
想起小时候常唱的儿歌：
小牙刷，手中拿。我呀张开小嘴巴。刷左边，刷右边。上下里外都呀都刷刷。早上刷，晚上刷。刷得牙齿没蛀牙。张张口，笑一笑。我的牙齿刷得白花花。小牙刷，手中拿。我呀张开小嘴巴。刷左边，刷右边。上下里外都呀都刷刷。
