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----------{福建菜谱}----------

清心寡郁 发表于:2007-11-29 16067人阅读104条回复 鲜花0 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

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心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。
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  • 清心寡郁2007-11-29

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    蜂巢炸芋角


    [原料/调料]外皮材料:芋頭 150公克 熟澄麵 150公克 豬油 90公克
    內餡材料:(1)蝦仁丁 80公克 香菇丁 20公克
    肥肉丁 40公克 雞肉丁 80公克 後腿肉丁 100公克
    (2)蛋 1個
    (3)太白粉 10公克 水 20㏄
    (1)阿摩尼亞 0.2公克 五香粉 1/2小匙鹽 1/2小匙

    (2)鹽 1/3小匙 鮮雞粉 1/3小匙 糖 1/2小匙 [制作流程](1)將芋頭洗淨,削皮後取150公克蒸熟,加入熟澄麵攪拌均勻,再加入調味料(1)拌勻,最後加入豬油,攪拌均勻後放入冰箱冷凍,即為芋頭麵糰。
    (2)把內餡材料(1)用滾水汆燙過。起油鍋,將汆燙過的材料加入調味料(2)一起炒香,最後用內餡材料(3)勾芡,待冷卻後,加入蛋拌勻,放入冷凍庫中,凝結成餡料備用。
    (3)將作法(1)完成的芋頭麵糰平分成12份,用桿麵棍桿開成圓片狀,餡料也分成12份,將每一張芋頭麵皮中間都包入1份餡料,捏合成餃子形,四周用手整理壓平即可,做好12個備用。
    (4)熱油鍋至120℃,將芋角放入,一次不要放太多個,慢慢炸至金黃色浮起,即可撈出瀝乾油份,芋頭麵糰將產生蜂巢狀組織,非常漂亮。

    將芋頭麵糰放入冰箱冷凍的功能,是為了在製作時不沾手。熟澄麵150公克的作法是將澄粉75公克及沸水75㏄攪拌均勻。
    心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。
  • 清心寡郁2007-11-29

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    怪味鮮魷魚


    [原料/调料](1)新鮮魷魚 500公克
    (2)洋蔥 120公克
    小黃瓜 1條
    紅蘿蔔 60公克
    紅辣椒 1根

    蕃茄醬 2大匙
    醬油膏 2大匙
    咖哩粉 2大匙
    糖 1大匙
    黑醋 1大匙
    白醋 1大匙
    香油 少許
    辣椒末 10公克
    蒜末 20公克
    薑泥 1/3小匙
    香菜末 少許
    [制作流程]
    (1)新鮮魷魚洗淨剖開,在上面刻出花紋,再切成等腰三角形形狀。
    (2)把所有材料(2)切細絲備用。
    (3)將所有調味料一起煮過,待涼備用。
    (4)將作法1的魷魚,用沸水汆燙至熟後撈起,和作法(2)及作法(3)完成的調味醬汁一起攪拌均勻,即可盛入盤中,上桌食用。
    心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。
  • 清心寡郁2007-11-29

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    廣東泡菜


    [原料/调料]白蘿蔔(大) 1條
    紅蘿蔔 1條
    小黃瓜 1條
    嫩薑 少許
    辣椒 數支

    鹽 3大匙

    白醋 5大匙
    白糖 6大匙
    冷水 適量
    [制作流程]
    (1)白、紅蘿蔔及小黃瓜切成小塊,三種材料分別以鹽醃約20分。
    (2)嫩薑、辣椒切片,鋪在作法(1)的材料上。
    (3)冷水份量以蓋過材料為準,煮開後,將白醋和白糖加入開水中煮溶化之後,立即倒入作法(1)材料內。
    (4)待材料冷卻後,放入冰箱,就可隨時取用。

    若味道不夠,可酌量增減糖與醋的份量。
    心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。
  • 清心寡郁2007-11-29

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    韭黃炸春卷


    [原料/调料](1)春卷皮 12張
    (2)豬後腿肉丁 150公克
    蝦仁 150公克
    (3)筍絲 100公克
    韭黃末 100公克
    冬菇丁 40公克
    肥肉丁 40公克
    (4)麵粉 40公克
    水 50㏄

    太白粉 2小匙
    鹽 1/2小匙
    鮮雞粉 1/2小匙
    糖 1小匙
    胡椒粉 1小匙
    麻油 1大匙
    [制作流程]
    (1)筍絲用水煮過,去掉酸澀味後,沖冷水,再用乾淨的棉布將水份吸乾,切細丁備用。
    (2)蝦仁洗淨去除腸泥後,加入豬後腿肉丁、太白粉、鹽,用手拌打至有黏性,再加入其他調味料及材料(3)攪拌均勻即成餡料。
    (3)將材料(4)混合均勻成為麵糊備用。
    (4)將每張春卷皮包入50公克餡料捲成春卷形狀,然後用麵糊固定封口,再用150℃油溫炸至金黃色即可。
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  • 清心寡郁2007-11-29

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    叉燒肉便當


    [原料/调料]

    叉燒肉 4兩
    素雞 1條
    花瓜 1大匙
    四季豆 4根
    紅蘿蔔絲 少許

    (1)小滷包 1包
    醬油 1大匙
    冰糖 少許
    香油 少許
    水 1/2杯
    (2)鹽 1/3小匙
    香油 1小匙
    (3)鹽 1小匙
    [制作流程]
    (1)將菜洗淨切好,四季豆、紅蘿蔔絲加1小匙鹽,用熱水川燙至熟,撈起瀝乾水份,加入調味料(2)拌勻即可。
    (2)素雞用調味料(1)加熱滷至入味(中火10分鐘),取出略涼後,切片放入便當即可。
    (3)叉燒用烤箱加熱,以150℃烤15分鐘,取出切片,放入便當即可。
    (4)將白飯排入便當鋪平,上面放入燙熟的四季豆及紅蘿蔔絲。
    (5)再將花瓜放入便當中即大功告成了。
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  • 清心寡郁2007-11-29

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    蔥油雞


    [原料/调料]雞 1隻(約2斤)
    蔥絲 1/2杯
    薑絲 1/2杯
    胡椒粉 少許
    油 4大匙

    調味料A:鹽 1大匙
    米酒 2大匙
    味精 少許
    蔥 5段
    薑片 5片
    調味料B:太白粉 1/2大匙
    水 1大匙
    [制作流程]
    (1)先把雞處理乾淨,擦乾水份,用調味料A均勻的塗抹於雞身內外,放置醃2小時。接著將雞身朝上放入蒸鍋內用大火蒸20~25分鐘。
    (2)雞熟後取出切塊排盤,再將蔥絲、薑絲散蓋在雞肉上,同時撒上胡椒粉。
    (3)起油鍋將4大匙油燒熱,淋在蔥薑之上。拿1/2杯蒸雞剩餘湯汁用調味料B芶芡,將芡汁淋在雞肉上就成了香噴噴的蔥油雞了。
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  • 清心寡郁2007-11-29

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    鳳凰紫菜卷


    [原料/调料](1)豬絞肉 150公克
    蝦仁 150公克
    荸薺 3個
    (2)蛋 2個
    (3)方形海苔 2片

    (1)鹽 1/2小匙
    糖 1小匙
    鮮雞粉 1/2小匙
    太白粉 1小匙
    胡椒粉 1小匙
    麻油 1小匙
    (2)鹽 1/3小匙
    糖 1小匙
    鮮雞粉 1/3小匙
    麻油 1小匙
    水 40㏄
    太白粉 1大匙
    [制作流程]
    (1)將材料(1)一起剁碎,再加入調味料(1)拌勻,即為餡料備用。
    (2)將蛋打散,加入調味料(2)調成蛋汁,起油鍋,將蛋汁煎成薄蛋皮,取出後對切成2張半圓形蛋皮備用。
    (3)將蛋皮攤平,每張上面鋪上一張海苔,然後撒上少許太白粉,再鋪上一層餡料後,捲成紮實的長條形,依序做好2份後,一起放在已經抹了油的盤中,放入蒸恢姓?2分鐘。
    (4)取出待涼後,每卷切成6片,排盤後即可上桌食用。
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  • 清心寡郁2007-11-29

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    沙拉海鮮餃


    [原料/调料](1)大黃皮 12張 (2)蝦仁丁 120公克 豬後腿肉丁 120公克
    (3)肥肉丁 30公克 紅蘿蔔丁 30公克 馬鈴薯丁 30公克 香菜末 30公克
    (1)鹽 1/2小匙 太白粉 2小匙
    (2)鮮雞粉 1/2小匙 糖 2小匙 胡椒粉 1/2小匙 麻油 1大匙
    豬油 1大匙
    (3)沙拉醬 適量 [制作流程](1)將材料(2)與調味料(1)拌打至有黏性後,加入材料(3)及調味料(2)攪拌均勻,即可放入冰箱冷藏約2小時,幫助餡料凝結。
    (2)將餡料等分成12等份,每張大黃皮內包入1份餡料,對折成半圓形後,再用手捏出花邊並壓緊,依序做好12個備用。
    (3)熱油鍋,等油溫升到180℃,再把餃子放入,炸至熟透且呈金黃色後撈起,瀝乾油份後盛入盤子中,食用時沾上沙拉醬即可。
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  • 清心寡郁2007-11-29

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    蛏溜奇

    菜谱名称  蛏溜奇
    所属菜系  闽菜
    所属类型  地方特色
    基本特点  色金黄,鸡蛋松而不老,有肥膘香、蒜香、葱香、麻油香。
    基本材料  蛏肉(300克)、熟猪肥膘(40克)、鸡蛋(3只)、葱末(少许)、大蒜头(5瓣)、盐(少许)、面粉(150克)、麻油(12.5克)

    一、将蛏洗清,用开水川一下,剥去壳,剔去黑的污质;将熟猪肥膘切成小粒;葱切成2、3分长的细末;鸡蛋打发。

    二、开热猪油(250克)锅,先将蒜头拍碎,下锅炒香,再将打发的鸡蛋、肥膘粒、面粉、盐、葱末、蛏肉拌和,倒入锅内,炒至金黄色时,随即浇上麻油一翻炒即成。
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  • 清心寡郁2007-11-29

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    芝麻豆腐


    菜谱名称  芝麻豆腐
    所属菜系  闽菜
    所属类型  地方特色
    基本特点  汤汁清澈见底,皮白有光,鲜味浓郁,微兼腊香,汤菜兼优
    基本材料  黄豆嫩豆腐300克黄牛肉、菜油、蒜苗各,l00克,芝麻、花椒面各15克,酱油、湿淀粉备20克精盐,l0克, 鲜汤200克。

    ①将豆腐切成,l厘米见方的小丁,用温开水略焯。牛肉剁成末。蒜苗切成l厘米长的小段;

    ②炒锅加油烧热下牛肉末炒散,至颜色发黄时,加精盐、酱油同炒,再放鲜汤,下豆腐块最后放入蒜苗用湿淀粉勾芡,浇少许熟油,出锅装盘,撒上芝麻即成。
    心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。

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