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----------{福建菜谱}----------

清心寡郁 发表于:2007-11-29 16067人阅读104条回复 鲜花0 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

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心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。
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  • 清心寡郁2007-12-03

    荣誉版主 粉丝:2 虾油:-66 鲜花:0

    [原料/调料]小冬菇(或草菇)15朵,小苏打l/2茶匙,酱油l汤匙,糖、葱、姜各少许,白芦笋1罐,上汤4杯,生粉1汤匙,小芥菜3棵,鸡油少许。[制作流程]①芦笋由罐中取出盛在深碟中,加入上汤l杯,蒸15分钟,即滤干,排在菜碟的一边。

    ②芥菜除老叶后,取嫩梗。斜切大片,全部用滚水加小苏打烫5分钟,捞出后在冷水中多冲洗,再用油炒过,并加入清汤1杯,煨煮5分钟左右,加盐1/2茶匙调味,即可全部捞出滤干,排列在碟中一端。

    ③将冬菇泡软后,剪下菇蒂,用1杯清汤加油、酱油各l汤匙及糖、葱、姜少许上锅蒸15分钟,滤出排列在中间。

    ④在锅内烧滚1杯清汤后加盐调味,用生粉水勾芡,淋下少许鸡油,浇到碟中菜上即可。
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  • 清心寡郁2007-12-03

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    奶油烤白菜

    [原料/调料]大白菜 250公克
    水 200㏄
    奶油 50公克
    椰漿 2小匙
    起司粉 10公克
    牛奶 2小匙
    玉米粉 40公克
    水 80㏄
    蝦米 5公克

    鹽 1小匙
    [制作流程]
    (1)將大白菜洗淨,用刀切成小塊並汆燙煮軟,撈起瀝乾水份後再和調味料拌勻備用。
    (2)將水200㏄煮沸,加入奶油煮融,再加入椰漿、起司粉、牛奶拌勻,玉米粉加入80㏄的水調開,倒入勾芡,煮沸後即為奶油芡。
    (3)蝦米用沸水汆燙後,再跟作法(1)的大白菜混合均勻,加入2/3的奶油芡拌勻備用。
    (4)將適量大白菜放在烤模中,上面再淋上剩下的1/3奶油芡,放入烤箱中,用上火250℃、下火150℃的溫度,焗烤至表面呈金黃色即可。
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  • 清心寡郁2007-12-03

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    荷葉飯

    [原料/调料]蓬萊米 1/2杯
    在來米 1/2杯
    香腸 1條
    香菇 3朵
    蓮子(熟) 10個
    豬肉絲 40公克
    新鮮荷葉 1張

    沙拉油 1大匙
    麻油 1大匙
    蝦米 1大匙
    米酒 1大匙
    白胡椒粉 1小匙
    鹽 1/2小匙
    糖 1/2大匙
    香油 少許
    [制作流程]
    (1)蓬萊米和在來米混合洗淨,用同等量水份(1杯水)蒸熟備用,香菇用水泡開切丁備用,香腸切丁備用。
    (2)起油鍋,將調味料入鍋爆香炒熟,放入所有材料(除荷葉外)全部拌炒至熟。
    (3)荷葉去梗,川燙6秒,軟了即刻撈起瀝乾。煮軟的荷葉鋪開放在小蒸簧希瑢⒊春玫娘埩习
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  • 清心寡郁2007-12-03

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    無錫嫩子排

    [原料/调料]大排骨 250公克 紅榖米 30公克 桂皮 15公克 冰糖 30公克 紹興酒 2大匙 蠔油 30公克 [制作流程]
    (1)大排骨洗淨後,放入120℃的油溫中炸過,撈起瀝乾油份備用。
    (2)將紅榖米、冰糖、紹興酒、蠔油、桂皮與排骨一起放在湯鍋裡,用小火慢慢炆煮1個小時即可。
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  • 清心寡郁2007-12-03

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    蓮蓉芝麻球

    [原料/调料]外皮材料:糯米粉 150公克
    水 150㏄
    細砂糖 30公克
    熟澄麵 150公克
    豬油 30公克
    白芝麻 300公克
    內餡材料:蓮蓉 360公克
    [制作流程]
    (1)將糯米粉加水一起揉成糯米糰,再加入細砂糖、熟澄麵及豬油攪拌均勻,放入冰箱冷藏12小時,取出揉成長條狀,再平均切成12份,每份約40公克備用。
    (2)蓮蓉揉成長條狀,分切成12份,每份為30公克,再揉成圓球形備用。
    (3)將作法(1)的麵糰用桿麵棍桿成圓形皮,中間包入蓮蓉,用手慢慢揉圓,外面裹上白芝麻,放入180℃的炸油中炸熟,等芝麻球浮起後,再轉中火炸至金黃色即可。

    熟澄麵150公克的作法是將澄粉75公克及沸水75㏄攪拌均勻。
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  • 清心寡郁2007-12-03

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    樹子蒸排骨

    [原料/调料]里肌肉排 300公克
    樹子 20公克
    辣椒 2根

    (1)太白粉 2小匙
    (2)鹽 1/2小匙
    糖 1小匙
    鮮雞粉 1/2小匙
    水 30㏄
    (3)麻油 1大匙
    沙拉油 2大匙
    [制作流程](1)先將里肌肉排清洗乾淨,用刀子剁成小塊,每塊約2×2公分的大小,沖冷水半個小時,去除血水後,再加入調味料(1)拌勻備用。辣椒切斜片備用。
    (2)將調味料(2)調勻,再加入樹子、辣椒片、調味料(3),一起和里肌肉排拌勻,分裝到4個小盤中,再放入蒸恢校
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  • 清心寡郁2007-12-03

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    蠔油鮮竹卷

    [原料/调料](1)腐皮 3張
    (2)蝦仁 120公克
    後腿肉丁 120公克
    肥肉丁 30公克
    香菇丁、紅蘿蔔丁、韭黃末、筍絲、木耳絲、香菜末 各30公克
    淋醬材料:(1)水 300㏄
    蠔油 1大匙
    鹽、鮮雞粉 1小匙
    糖、胡椒粉 1小匙
    麻油 1大匙
    (2)太白粉 1大匙
    水 30㏄
    (3)薑末、蔥花 1大匙

    (1)鹽 1小匙
    太白粉 1又1/2小匙
    胡椒粉 1小匙
    (2)鮮雞粉 1小匙
    糖 1又1/2小匙
    (3)麻油 1大匙
    豬油 1又1/2大匙
    [制作流程](1)蝦仁洗淨去除腸泥後,加入後腿肉丁、太白粉及鹽,用手拌打至有黏性,再加入其餘的材料(2)及調味料一起攪拌均勻,即為餡料。
    (2)熱油鍋,將薑末、蔥花爆香,加入淋醬材料(1)中的水、蠔油一起煮沸,放入剩餘的淋醬材料(1),撈起薑末、蔥花後用太白粉水勾芡,即成為蠔油淋醬。
    (3)每張腐皮切成四等分,放入約30公克餡料,包成約4公分長條狀,下油鍋以180℃炸至金黃色,撈起瀝乾油份,鋪排在盤子上,倒入少許蠔油淋醬,再放入蒸恢幸源蠡鹫?分鐘即可。
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  • 清心寡郁2007-12-03

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    糟片鸭

    菜谱名称  糟片鸭
    所属菜系  闽菜
    所属类型  地方特色
    基本特点  色泽淡红,皮酥肉嫩,糟味馥郁芳香,甘鲜爽口
    基本材料  熟肥嫩鸭1只(约重500克)。配料:香菜50克。调料:姜末1克,干淀粉50克,香糟50克,五香粉0.5克,绍酒15克,白糖15克,白酱油15克,味精0.5克,芝麻油0.5克,花生油750克(约耗60克)。

    (1)将熟鸭去头、脚和大骨,切成4大块。锅置中火上,下花生油(25克)烧热,先将姜末、香糟下锅煸香,再加入鸭块、白糖、五香粉、绍酒、酱油,改用微火焖20分钟后,调以味精拌匀,起锅装入盆中,滗去汁,加入干淀粉拌匀。

    (2)锅置旺火上,下花生油烧至六成热时,将浆粉的鸭块下锅翻炸至酥,倒进漏勺沥去油,淋上芝麻油,然后切成5厘米长、0.33厘米宽的薄片装盘。香菜择洗干净,饰配盘边即成。
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  • 清心寡郁2007-12-03

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    香油石鳞

    菜谱名称  香油石鳞
    所属菜系  闽菜
    所属类型  地方特色
    基本特点  外脆内鲜嫩,有香油味,是福建凤味菜
    基本材料  石鳞20只,水淀粉10克,青椒、红、绿樱桃各2只,香油适且,味糟、惹、姜各少许

    制作:

    石鳞洗净,留腿取出骨,加味精、葱、姜睫制,再挂上干淀粉待用,锅烧热加入香油,待油热后放入石鳞腿炸熟,取出装盘、青椒切叶形,与红绿樱桃一起做点缀。
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  • 清心寡郁2007-12-03

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    西瓜盅

    菜谱名称  西瓜盅
    所属菜系  闽菜
    所属类型  地方特色
    基本特点 
    基本材料  清凉甜蜜,沁人心脾,果味浓香,能解油腻。 萝各三两,苹果、雪梨各五两,冰糖一斤五两
    一、冰糖入炖盅,加白开水四斤,入蒸笼上火蒸约十五分钟,取出用洁布过滤,晾凉后加盖入冰箱。二、把西瓜、苹果、雪梨用凉开水洗过。西瓜在蒂部横切去约六分之一作瓜盅盖用。将瓜盅口削成齿形。用大汤匙挖出瓜瓤盛起,下过滤水二斤浸泡。另用过滤水一斤将瓜盅洗净后,倒入冰冻糖水三斤,加瓜盖入冰箱冷藏。三、将瓜瓤拣出瓜子后继续泡浸。把苹果、雪梨削皮,切去两端,取出果核,用过滤水二斤浸泡。用时将瓜瓤取出,用消毒洁净毛巾吸干水份。然后荔枝、菠萝、苹果、
    【原料】 
    圆形西瓜一只(七斤左右),糖莲子、糖荸荠、罐头荔枝、菠雪梨均切成四公分见方的粒,莲子割成两半,放入汤盅,淋下其余的冰糖水浸三十分钟,倒入漏勺沥去糖水(另作别用)四、将冻瓜盅取出,倒入全部果料,加瓜盅盖,再入冰箱冰半小时取出,便可食用。
    心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。

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