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----------{福建菜谱}----------

清心寡郁 发表于:2007-11-29 16067人阅读104条回复 鲜花0 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

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心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。
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  • 清心寡郁2007-12-03

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    碧玉豌豆仁

    菜谱名称  碧玉豌豆仁
    所属菜系  闽菜
    所属类型  地方特色
    基本特点  可素可荤的碧玉豌豆仁,小家碧玉楚楚动人,入口一片,不会增加胃的负担
    基本材料  新鲜豌豆仁100克.高级素腿 30克.切丁比利时小白菜.六片(150克)盐. 糖.白粉

    制作方法:
      1.小白菜剪成汤匙形泡入冰水中,约20分钟。
      2.取出反扣法水份、熟油8°C,素火腿粉下锅速炸,取出、锅中放入高汤,(素食则放素高汤),放豌豆仁、调味後取出加素火腿,汁收乾、勾芡炒匀。
      3.素火腿放在小白菜中,上放豌豆仁。

    注意:
      食者却要小心置入口中,否则,吃相就难免不雅了。轻轻的咀嚼,生菜的清香、豌豆的酥软、二者沁出馀汁,交融在齿牙里,只觉美字尽在其中。
    心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。
  • 清心寡郁2007-12-03

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    白焯响螺

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    菜谱名称  白焯响螺
    所属菜系  闽菜
    所属类型  地方特色
    基本特点  肉滑爽脆,味鲜清香。
    基本材料  响螺肉400克,熟火腿30克,鸡油25克,蜜柑2个,味精、精盐、胡椒 粉、芝麻油各适量。
    制法:

    1、将螺肉切成厚片,锲上横直花纹,冲洗干净,把火腿切片待用。
    2、把鸡油、味精、精盐、胡椒粉、芝麻油盛于碗中,搅匀成调味料。
    3、用旺火将水烧沸,把螺片放入,焯至刚熟捞起,和调味料拌匀后盛入盘,把火腿片放在餐盘两边,伴以蜜柑片。酱碟芥末酱各一碟。
    心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。
  • 清心寡郁2007-12-03

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    溜鸽松

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      配料:
    鸽肉(250克)、冬笋(75克)、水发冬菇(2片)、地栗(160克)、鸡蛋白(1只)、葱末(85克)、黄酒(20克)、盐、菱粉、清汤(少许)

    操作:
    一、将鸽肉切成小丁,放入用盐、酒调和卤内拌一拌,再放入打散调匀的蛋白中拌过,又用菱粉拌一拌。
    二、开温火热猪油(500克)锅,将鸽肉放入锅内拉一拉,倒入漏勺,滤去油。
    三、将冬笋,冬菇,地栗都分别切成小丁,与葱一起下原油锅略炒,随即将清汤加盐和菱粉调薄下锅勾芡,再将鸽肉小丁放入,迅速颠炒几下即好。
    心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。
  • 清心寡郁2007-12-03

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    青椒牛肉炒飯

    [原料/调料]材料A:牛肉絲 150公克
    材料B:青椒(切絲) 1/2個
    白飯 1碗
    蔥 1支
    紅蘿蔔(切絲) 1/4條

    醬油 1/2大匙
    沙拉油 1小匙
    太白粉 1小匙

    鹽 1/2小匙
    粗黑胡椒 1/2小匙
    糖 1小匙
    [制作流程](1)將紅蘿蔔、青椒洗淨切絲,蔥切段備用。
    (2)把材料A的牛肉絲加入醃料醃10分鐘後,用熱油炒八分熟起鍋備用。
    (3)另起油鍋,依序放入蔥段、青椒絲、紅蘿蔔絲、白飯稍翻炒後,倒入先前炒過的牛肉絲,拌勻後加入調味料,以中火拌炒至材料熟透即可熄火起鍋。
    心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。
  • 清心寡郁2007-12-03

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    廣式香炒麵


    [原料/调料]廣式炒麵(乾) 220公克
    花枝肉 6片
    叉燒肉 3片
    乾香菇 4朵
    蝦仁 2尾
    紅蘿蔔 4片
    青江菜 4支

    高湯 150㏄
    蠔油 1小匙
    鮮雞粉 1小匙
    醬油膏 1/2小匙
    太白粉 2小匙
    [制作流程](1)將廣式炒麵汆燙至熟後,撈起瀝乾水份,放涼備用。
    (2)將其他材料及調味料放入鍋中,煮至濃稠後即可。
    (3)將廣式炒麵放入平底鍋中,煎至兩面酥脆後即可盛入盤中,再把作法(2)的芡汁淋上即可。
    心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。
  • 清心寡郁2007-12-03

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    海鲜豆腐羹

    【原 料】
     豆腐150克,牛肉50克,西红柿50克香菇少许,葱15克木耳、笋丝各少许,牛肉汤500克盐3克,味精3克料酒2克。
    【制作过程】
    ①将豆腐去掉外部表皮,切成长4厘米、宽05厘米、厚05厘米的条,用开水焯过备用。牛肉切成丝。

    ②将牛肉汤往入炒锅中,开锅后去掉泡沫,加入料酒、盐、味精,然后将豆腐放入,开锅后加入牛肉丝,西红柿、香菇、木耳、笋丝,拌匀后,盛入场碗中,撕撒葱丝即可。
    心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。
  • 清心寡郁2007-12-03

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    香酥蛋塔盞


    [原料/调料]酥皮材料:低筋麵粉 160公克 細砂糖 120公克 奶油 60公克
    蛋 1個
    內餡材料:(1)細砂糖 80公克 沸水 80㏄
    (2)蛋 2個 鮮奶 40㏄ [制作流程](1)將所有酥皮材料用手混合均勻成麵糰,再分成12份。將每一份麵糰用手掌壓平,放入蛋塔專用模型上,用拇指稍微整形均勻備用。
    (2)將內餡材料(1)拌勻至細砂糖溶化後放涼備用。將內餡材料(2)用打蛋器拌勻,加入冷卻的糖水攪拌均勻成為蛋塔內餡備用。
    (3)烤箱加溫至180℃,將作法(2)完成的內餡平均倒入蛋塔模型中,再放入烤箱中,烤約10分鐘後取出,待冷卻後脫模即可。
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  • 清心寡郁2007-12-03

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    蝴蝶海参

    菜谱名称  蝴蝶海参
    所属菜系  闽菜
    所属类型  地方特色
    基本特点  黑白相间,口味咸鲜,口感嫩滑。
    基本材料  海参150克,虾仁20克,熟鸡肉25克,熟鸡蛋白25克,冬笋20克,火腿15克,菜心2棵,盐2克,味精1克,料酒3毫升,胡椒粉0.2克,香油3克,植物油40克,葱3克,姜2克,鸡汤300克,淀粉4克。

    【制作过程】1、海参洗净取中,破一刀,改成大蝴蝶片。冬笋切片,蛋白切片,火腿切稍小的片。菜心一分为二。鸡肉切片,虾仁上浆。
    2、海参、笋片用水氽透。菜心用开水烫过。虾仁用温油滑透。
    3、锅上火入油,煸葱、姜,放入高汤,下入海参及以上辅料,加调料尝味,开锅后打去浮沫。
    4、勾芡汁放入香油,装入汤盘,撒上虾仁即成。
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  • 清心寡郁2007-12-03

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    醉排骨

    菜谱名称  醉排骨
    所属菜系  闽菜
    所属类型  中厨靓菜
     
    基本材料  带骨猪里脊肉400克 净荸荠75克 番茄酱50克 咖喱酱、芝麻酱各1克 橘汁4克

        将猪里脊的背脊骨跺去大半,切片,用刀背横直捶打3遍,切成带骨肉条,荸荠切片;
      番茄酱、咖喱酱、芝麻酱、味精、上汤、橘汁等调料调成醉汁;
      将里脊肉条及荸荠片下油锅炸至金黄色捞出,倒入醉汁装盘即成。
    心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。
  • 清心寡郁2007-12-03

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    廣東裹蒸粽

    [原料/调料]長糯米 1斤 綠豆仁 1/2斤 五花肉、乾蓮子、栗子、蛋黃、雞肉 各適量 香菇約 20朵
    叉燒肉 適量 烤鴨切塊 適量 荷葉 5~7張 粽葉 20~30張
    米酒 3大匙 醬油 3大匙
    鹽 1小匙 醬油 3大匙 [制作流程](1)荷葉用熱水煮5~6分鐘,洗淨,粽葉泡軟洗淨瀝乾備用。
    (2)長糯米泡1小時,綠豆仁泡半小時,乾蓮子泡1小時備用。
    (3)將雞肉、五花肉和香菇用醃料一起醃半小時。
    (4)叉燒肉切丁,連同糯米及調味料一起拌勻。
    (5)取1張荷葉,上面鋪4張粽葉,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好瀝乾的綠豆仁、一塊五花肉、一塊雞肉、2~3朵香菇,還有蛋黃、栗子、烤鴨等,再舀上2大匙綠豆仁,最後再鋪上4大匙的米,然後包起來用棉繩綁好,放入開水中煮3小時即可。
    心被尖刀刺穿。。。血已慢慢流干。。。剩的就是一颗冰冷的心。。。

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