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喝咖啡是否真的能够减肥?

yuexiantang 发表于:2017-12-29 30人阅读1条回复 鲜花0 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

    喝咖啡是否真的能够减肥?

    

    曼姿纤体减肥加盟的今日头条号,收到许多的伙伴都在询问一个类别的问题,就是喝咖啡是否能够有效的减肥?

    翻阅知乎、百科及其它网站的信息,均没有翻阅到关于咖啡中的咖啡yin利于减肥的说明,最多也只能意想下,咖啡yin能够抑制食欲,喝咖啡能够消除疲劳,使人情绪亢奋,主要是因为咖啡yin会使你的交感神经兴奋。交感神经受刺激而兴奋时,食欲会在某种程度上受到抑制。还有一点就是喝多了咖啡有利于排尿,这样一来,有利于排出身体内的多余水分。哪么这样的方式不是一种减脂的减肥方式而是一种减少体内水份实现减重,哪么咖啡减肥与我们想要的减肥是不在一条直线上。

    我们在百科上截了一段关于咖啡yin的介绍:

    咖啡yin:有特别强烈的苦味,刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡yin亦可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能,有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡yin中毒。

    

    我们看到许许多多的咖啡品牌商都将自身产品夸张的宣传,什么能减肥、美容、促进消化、促进心血管循环等等,这些都是品牌厂商敷于产品的附加值,从而提升产品的价值。


    以上所述就可以做一个简单的推论,就是喝咖啡根本不能起到减肥的作用。


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