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孩子不爱吃饭是得了厌食症吗?

bche 发表于:2019-01-04 30人阅读0条回复 鲜花0 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

 很多家长表示,喂孩子吃饭是一件让人头疼的事情,每次吃饭都要上演一场家庭闹剧,明知道跟着喂饭不是好习惯,奈何孩子不爱吃饭,家长是真的没办法啊,那么,孩子不爱吃饭到底是因为啥呢?家长应该怎么办呢?

  首先要保持合理的膳食,建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。如有慢性疾病和营养不良须及早治愈。

  对孩子厌食的心理矫治应注意以下几点:

  1、作孩子的好榜样。在孩子面前 不要挑食,影响孩子的正确饮食观。

  2、正确的引导。当孩子不愿吃某种食物时,大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物,既不无原则迁就,也不过分勉强。

  3、吃饭要有仪式感,要让吃饭成为家里的重要事情,拥有良好的吃饭气氛和吃饭习惯,要使孩子在愉快的心情下摄食。

  4、要让孩子认识到每种食物的营养价值和对身体的重要性。

  应对孩子吃饭的综合疗法:

  一、培养良好的饮食习惯:上面我们分析了不良饮食习惯对孩子的影响,那么家长就应该从小培养孩子良好的饮食习惯。

  二、饮食疗法:食疗治疗厌食症,家长自己就可以办到,孩子也容易接受。比如将大麦炒焦后,加水煎汤,煮沸30分钟后,滤出药液加糖调味,代茶饮,可用于各种厌食症。

  三、药物治疗:中医认为小儿厌食是脾胃为病,它的机理是脾胃运化功能失调,根据中医的辩证,治疗时以调理脾胃为主,可采用运脾法,也可采用补脾法,而使脾胃调和,一般都有良好的效果。健脾中药不仅可以增加小肠的吸收能力,还可提高机体的免疫功能。例如:健儿消食口服液、小儿消积丸、小儿喜食片、健脾糕片、大山楂冲剂、健儿散等,都是小儿厌食症常用中成药。

  四、外治法:一般比较常用的是推拿疗法和捏脊疗法,可以增加患儿的小肠吸收功能,增加胃泌素的分泌,从而增加食欲。

  另外,要将厌食症与假性厌食做鉴别。假性厌食并不是真正的厌食,而是家长过分重视孩子的食量,可又掌握不好孩子的食量标准,总以为孩子吃得少。这里有两个问题需要说明:

  1、每个孩子的胃口都不一样,有的孩子食物吸收利用率高,有的孩子食物吸收利用率低,就是说同样吃了营养成分数量相同的食物,有的孩子营养已能满足自身需要,有的孩子则显不足。所以孩子吃多吃少,不能互相攀比,即每个孩子有每个孩子的食量,只要孩子身高、体重正常增长,就不算真正的厌食。

  2、有些孩子爱吃零食,到正餐的时候,吃饭量就少,这种饮食状态也会影响孩子身高、体重增长,但是也不能视为厌食症。

  如果家有小儿得了厌食症,家长应首先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面检查,排除那些可以导致厌食的慢性病,排除缺铁、缺锌。平时要培养孩子良好的饮食习惯,改善进食环境,加强体育锻炼,尤其是长跑、游泳等耗氧运动。不要盲目吃药,不滥用保健补品;可以适当服用调理脾胃,促进消化吸收功能的中、西药。


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