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入秋后宝宝易便秘 该如何缓解便秘

bche 发表于:2017-12-08 15人阅读0条回复 鲜花0 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

  入秋后,天气变得干燥且凉意渐浓,如果没有合理安排好宝宝的饮食,宝宝便容易出现便秘的状况,那么秋季宝宝便秘怎么办?别急,看看下文的介绍吧!

  进入秋季,便秘的孩子明显增多,尤其是2岁以下的孩子。便秘虽然不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会给宝宝带来不良后果。

  便秘的不良后果有哪些?

  便秘最直接的后果就是肛裂,可引起便后滴鲜血,肛周疼痛。孩子在便后疼痛,就不愿意排便,这样会更加引起便秘,形成恶性循环。便秘严重的孩子还可能引起外痔。此外,慢性便秘的孩子还常伴有食欲不振,因而导致营养不良,精神萎靡,肠道功能紊乱,这样会更加重便秘。

  肛裂的典型症状怎么识别?

  肛裂是肛管粘膜全层裂开,并形成急慢性溃疡所致。究其原因,主要是由于不良排便习惯引起的,尤其是在秋季的气候干燥,如果给孩子饮水减少,吃的新鲜蔬菜、水果也不足,往往导致便秘或粪便干结,坚硬的粪块便可划破肛门而发生肛裂。

  肛裂患儿除了便血以外,经常还伴有肛门疼痛,严重者疼痛可持续数小时,十分痛苦。患者常常试图通过久忍大便,减少排便次数来减轻痛苦,结果反因粪便在大肠中停留时间延长,水分被吸收而变得更干硬,再次排便时对肛裂创口的刺激更大,可引起更剧烈的疼痛。

  预防肛裂最简便的方法是什么?

  饮水疗法是防止便秘最有效而经济的方法。在秋季气候干燥时,饮水显得格外的重要,饮用的可以是白开水、淡盐水、以及饭前饭后的汤水。同时,还应多进食一些粗纤维含量高的食物,如新鲜蔬菜、水果、番薯、麦片等。粗纤维食物能软化大便,增加排粪量,并刺激结肠蠕动。部分肛裂的患儿只需通过上述方法,症状即能缓解。此外,让宝宝远离便秘,还应培养宝宝良好的排便习惯,例如:父母应从婴儿(婴儿食品)时期就要注意训练孩子的排便习惯,3个月以上就可以训练孩子定时排便,每天早上把他排便,即使排不出也要坚持。大约1个月左右,宝宝的大脑就会形成反应,他们就会有便意了。

  严重的便秘该怎么应对?

  由于孩子的胃肠功能发育还不完善,并不主张随便用药物通便。药物通便虽然见效快,但一不小心就容易导致孩子的胃肠功能紊乱,发生腹泻等。但对那些很长时间没有排便的孩子而言,可以先用药物促进排便,再进行饮食调理。

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  宝宝便秘喝蜂蜜有效果吗?

  蜂蜜在酿造、运输与储存的过程中,常受到肉毒杆菌的污染,这是因为,蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中,很有可能会把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱,所以蜂蜜中含有的肉毒杆菌芽孢非常高。而肉毒杆菌的芽胞适应能力很强,它在100℃的高温下仍然可以存活。婴儿的抗病能力差,非常容易使入口的肉毒杆菌在肠道中繁殖,并产生毒素,而婴儿肝脏的解毒功能又差,因而引起肉毒杆菌性食物中毒。当然并不是所有婴儿一旦接触到了肉毒杆菌芽孢,都有可能引起肉毒杆菌中毒。因此,在宝宝1岁之前,不要给他吃蜂蜜,和蜂蜜比起来,其他的糖类补充更加安全,可以用新鲜的果汁来进行取代蜂蜜。

  香蕉是润肠通便的好东西吗?

  香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。当香蕉成熟之后,虽然已尝不出涩味了,但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。所以,孩子吃过香蕉之后,非但不能帮助通便,反而可发生明显的便秘。

  便秘喝金银花露是否有效果?

  金银花露味道甘甜,价格不贵,宝宝通便效果又好,很多家长采取长期让宝宝饮用金银花露来治疗便秘,特别是到了秋季,天干物燥,家长们认为孩子内火重,更需要喝金银花露,经常用它代替宝宝的日常饮水,但实际上,这种方法是不可取的。因为引起婴儿便秘的原因有很多,饮食成分不当、肠道功能异常、消化道发育畸形等都可以引起便秘。所以,宝宝便秘不可盲目服用金银花露,一定要查明原因,或调节饮食,或对症用药。由于金银花露性质偏凉,长期饮用对宝宝幼嫩的脾胃有一定的伤害,影响正常的消化系统功能,还会形成依赖性,所以宝宝便秘千万不要长期饮用金银花露。

  喝凉茶对缓解便秘有效果吗?

  从宝宝发生便秘的原因来看,便秘并不是说完全像我们平时所说的“上火了”,更关键的原因是从宝宝的发育情况来看,宝宝的胃肠道调节功能不完善,调节功能差,蠕动力也差,这才是导致便秘的症结所在。对于宝宝来说,过多地喝凉茶是没好处,甚至会出现一些反作用。因为凉茶可能会影响宝宝的胃口,不利于吸取充分的食物营养,建议家长不要养成经常给宝宝喝凉茶降火的习惯。


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