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这些婴幼儿运动很伤身体,你却和宝宝一起做!

bche 发表于:2018-06-05 286人阅读0条回复 鲜花0 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

现代人追求健康生活,运动成了最佳选择,很多父母都鼓励孩子运动,也愿意和孩子一起运动,然而,一些不恰当的运动不仅达不到效果,还会影响宝宝的生长发育。可能,就在刚才,你和孩子还在玩儿。


1人肉秋千

       都说爸爸带孩子,动动跳跳,孩子开心,对身体也好。然而,糙汉子爸爸有时候会高估宝宝的承受能力,锻炼方式过于粗暴了些。譬如,他们超爱和宝宝玩的这个运动——人肉秋千。

人肉秋千你一定很熟悉,就是大人将宝宝的腕部或者手部突然的上拉或者旋转,或者是拉着孩子的手臂摇晃。虽然娃儿玩得好开心,但是背后的危害真让妈妈们掉了一把冷汗。
       5 岁以下的宝宝,桡骨头尚未发育完全,人肉秋千非常容易导致他们出现桡骨头半脱位。这不止是会造成剧烈痛感,折腾宝宝, 而且,曾经发生过桡骨头半脱位的孩子在骨骼完全发育好之前很容易复发,想想都觉得痛。
这真是“父爱如山”,宝宝承受不起啊。宝爸牌的“人肉秋千”锻炼方式还是停一停吧,做其它运动时也记住别猛拉、狂拽孩子的胳膊。

2牵着宝宝学走路

      都说父母牵着娃儿学走路的场景很温馨美好,然而今天朵妈要很扫兴地说一声,这其实一点也不美好。原因有三点:
①宝宝的身体还没准备好
      宝宝还没有站和走的欲望,有可能是身体还未发育好,过早地扶着宝宝站或走,会对脊柱、下肢造成不必要的损伤。
②阻碍宝宝前庭平衡能力发展的过程
      宝宝自己扶着椅子开始学习走路,学着如何控制平衡……这都是宝宝前庭平衡能力发展的过程,如果父母一直牵着宝宝走,其实是在阻碍宝宝前庭平衡能力发展的过程。
③让宝宝更依赖父母
       由父母牵着学走的宝宝,虽然最终也能学会走路,但可能要比独自学会走路的宝宝少收获了一些独自克服困难的自信,内心也会下意识地依赖着父母,遇到困难首先是向父母求助,而不是自己尝试去解决。
       孩子的“站、走”等大动作不是学出来的,而是水到渠成的,当宝宝还没准备好时,妈妈们别太焦虑,否则揠苗助长,得不偿失。

3利用学步车学走

      你以为学步车是时代进步的产物?让宝宝更快学会走路?

      别再被骗了!学步车在母婴界一直被视为最无用的母婴产品之一,早在 2002 年,国外就有研究表明,使用学步车的孩子独立走路的时间反而更晚。

      另外,学步车可能还会给孩子带来这些危害:

      宝宝在学步车内,走路一般是脚尖着地,这不是正常姿势,长期使用学步车的孩子,可能会在独立走路时也习惯性踮脚尖,反而影响正常走路。

      坐在学步车上,宝宝有了广阔的视野,他的探索范围变得更大;同时学步车的运动速度比宝宝爬行更快更难控制,这都增加了宝宝的危险性。在生活中,当宝宝坐着学步车快速地冲向台阶或开水处,你即使在他旁边却也来不及阻止……
4蹬跳

      有带娃经验的人都知道,宝宝似乎很喜欢“跳起来”,尤其喜欢被抱着在大人腿上蹬。有时候,为了哄宝宝开心,也为了让宝宝多多锻炼,大人们也经常鼓励宝宝这样蹬跳。

      然而,这个哄娃方法很坑娃!孩子的身体并未准备好:
      能蹬跳不过是原始反射,而且宝宝看着喜欢蹬跳,其实只是因为喜爱蹬跳时产生的上下起伏的内耳前庭活动。
      事实上,当宝宝的的脊柱和腿都沒有做好站立和弹跳的准备,如果经常蹬跳,则对脊柱和关节的伤害非常大!一般建议,发育正常的宝宝大约在18个月以后可以开始简单的弹跳。



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