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世界上最重的孩子再不减肥可能会死!

bche 发表于:2018-06-12 285人阅读0条回复 鲜花0 [ 复制链接 ] [ 快速回复 ] [ 举报 ]

近日,有媒体报道称“世界上最重的孩子再不减肥可能会死!”这新闻引起网友广泛热议,天啊噜,这孩子究竟要胖成什么样子?儿童肥胖一直是一个沉重的话题,我国儿童肥胖的比例每年以5%比例递增...



阿里亚,一位10几岁的印尼男孩,刚出生时3.2公斤,是正常宝宝的体重。但阿里亚到了10岁时食量超过成人的2倍,体重达到192公斤,无疑成为了世界上最胖的孩子。阿丽亚从来没有合适的衣服,因为胖的走不动路,还放弃了学业,他的父母担心阿丽亚会因肥胖致死,所以希望阿丽亚减肥。

 

儿童肥胖易得病致死,家长勿把肥胖当可爱

“小胖墩”虽然看上去很可爱,但是烦恼多,危害大,不仅会影响小孩的日常生活,还会引起各种疾病,像高血压、高脂血症,糖尿病、脂肪肝...还在以“胖”为荣的妈咪们,需引起警惕啦!

 

1 饮食疗法

饮食疗法要建立在保证儿童正常生长发育的基础上。限制孩子对高热量、高脂肪、高胆固醇食品的摄入。多食粗粮,减慢孩子用餐速度,三餐合理分配,晚餐后不加点心。

 

2 锻炼运动

锻炼减肥需要和饮食治疗一起长期坚持不懈,才能收到疗效。家长朋友要鼓励孩子多运动和玩耍,即使是婴儿期的宝宝也不例外;当然早期要避免剧烈活动,以免增加孩子食欲。常做的运动可为:每日餐后1h慢跑30min或爬楼梯、跳绳、打球、游泳等。


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